Wissen, was auf dem Teller ist
Soft ice cream with chocolate sauce
Kalorien und Nährwerte
164
Kalorienkcal pro 100 g
Protein4,1 g
Kohlenh.24 g
Fett5,5 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 164 kcal —
- Eiweiß 4,1 g 8%
- Kohlenhydrate 24 g 9%
- Fett 5,5 g 7%
- Gesättigte Fettsäuren 3,4 g 17%
- Ballaststoffe 0,2 g 1%
- Zucker 23 g —
- Natrium 63,1 mg 3%
- Cholesterin 9 mg 3%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 32,9 µg 4%
- Vitamin C 1,1 mg 1%
- Vitamin D 0,02 µg 0%
- Vitamin E 0,08 mg 1%
- Vitamin K 1,1 µg 1%
- Thiamin (B1) 0,04 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,25 mg 20%
- Niacin (B3) 0,14 mg 1%
- Vitamin B6 0,06 mg 4%
- Folat (B9) 6,5 µg 2%
- Vitamin B12 0,4 µg 17%
Mineralstoffe
- Calcium 161 mg 12%
- Eisen 0,16 mg 1%
- Magnesium 19,3 mg 5%
- Phosphor 123 mg 10%
- Kalium 234 mg 5%
- Zink 0,62 mg 6%
- Kupfer 0,01 mg 2%
- Mangan 0,01 mg 1%
- Selen 3,1 µg 6%
- Jod 19,7 µg 13%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 164 | 4,1 g | 24 g | 5,5 g |
| 50 g | 50 g | 82 | 2 g | 12 g | 2,8 g |
| 150 g | 150 g | 246 | 6,1 g | 36 g | 8,3 g |
| 200 g | 200 g | 328 | 8,1 g | 48 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 410 | 10 g | 60 g | 14 g |
Fragen zu Soft ice cream with chocolate sauce
Wie viele Kalorien haben 100 g Soft ice cream with chocolate sauce?
100 g Soft ice cream with chocolate sauce: 164 kcal, 4,1 g Eiweiß, 24 g Kohlenhydrate und 5,5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Soft ice cream with chocolate sauce?
50 g Soft ice cream with chocolate sauce: 82 kcal, 2 g Eiweiß, 12 g Kohlenhydrate und 2,8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Soft ice cream with chocolate sauce?
150 g Soft ice cream with chocolate sauce: 246 kcal, 6,1 g Eiweiß, 36 g Kohlenhydrate und 8,3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Soft ice cream with chocolate sauce?
200 g Soft ice cream with chocolate sauce: 328 kcal, 8,1 g Eiweiß, 48 g Kohlenhydrate und 11 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Soft ice cream with chocolate sauce?
250 g Soft ice cream with chocolate sauce: 410 kcal, 10 g Eiweiß, 60 g Kohlenhydrate und 14 g Fett.
Quelle: Fineli (Finland) 32707 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe