Wissen, was auf dem Teller ist
Bread, gluten free, mixed grain, sliced, prepacked
Kalorien und Nährwerte
227
Kalorienkcal pro 100 g
Protein4,8 g
Kohlenh.39 g
Fett4,7 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 227 kcal —
- Eiweiß 4,8 g 10%
- Kohlenhydrate 39 g 14%
- Fett 4,7 g 6%
- Gesättigte Fettsäuren 0,5 g 3%
- Ballaststoffe 3,5 g 13%
- Zucker 2,4 g —
- Natrium 370 mg 16%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,46 µg 2%
- Vitamin E 0,82 mg 5%
- Thiamin (B1) 0,12 mg 10%
- Riboflavin (B2) 0,05 mg 4%
- Niacin (B3) 1,5 mg 9%
- Vitamin B6 0,16 mg 9%
- Folat (B9) 21 µg 5%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineralstoffe
- Calcium 23 mg 2%
- Eisen 1,3 mg 7%
- Phosphor 120 mg 10%
- Kalium 170 mg 4%
- Zink 0,94 mg 9%
- Selen 2,9 µg 5%
- Jod 2,1 µg 1%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 227 | 4,8 g | 39 g | 4,7 g |
| 50 g | 50 g | 114 | 2,4 g | 20 g | 2,4 g |
| 150 g | 150 g | 341 | 7,1 g | 59 g | 7,1 g |
| 200 g | 200 g | 454 | 9,5 g | 78 g | 9,4 g |
| 250 g | 250 g | 568 | 12 g | 98 g | 12 g |
Fragen zu Bread, gluten free, mixed grain, sliced, prepacked
Wie viele Kalorien haben 100 g Bread, gluten free, mixed grain, sliced, prepacked?
100 g Bread, gluten free, mixed grain, sliced, prepacked: 227 kcal, 4,8 g Eiweiß, 39 g Kohlenhydrate und 4,7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Bread, gluten free, mixed grain, sliced, prepacked?
50 g Bread, gluten free, mixed grain, sliced, prepacked: 114 kcal, 2,4 g Eiweiß, 20 g Kohlenhydrate und 2,4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Bread, gluten free, mixed grain, sliced, prepacked?
150 g Bread, gluten free, mixed grain, sliced, prepacked: 341 kcal, 7,1 g Eiweiß, 59 g Kohlenhydrate und 7,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Bread, gluten free, mixed grain, sliced, prepacked?
200 g Bread, gluten free, mixed grain, sliced, prepacked: 454 kcal, 9,5 g Eiweiß, 78 g Kohlenhydrate und 9,4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Bread, gluten free, mixed grain, sliced, prepacked?
250 g Bread, gluten free, mixed grain, sliced, prepacked: 568 kcal, 12 g Eiweiß, 98 g Kohlenhydrate und 12 g Fett.
Quelle: FOODfiles (New Zealand) A1015 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe