Wissen, was auf dem Teller ist

Silk Sehr Vanille Sojadrink

Kalorien und Nährwerte

silk, very

53
Kalorienkcal pro 100 g
Protein2,5 g
Kohlenh.7,4 g
Fett1,7 g

Nährwerte

Pro 100 g% TW
  • Kalorien 53 kcal —
  • Eiweiß 2,5 g 5%
  • Kohlenhydrate 7,4 g 3%
  • Fett 1,7 g 2%
  • Gesättigte Fettsäuren 0,2 g 1%
  • Ballaststoffe 0,4 g 1%
  • Zucker 6,6 g —
  • Natrium 58 mg 3%
  • Cholesterin 0 mg 0%

Vitamine und Mineralstoffe

Pro 100 g% TW

Vitamine

  • Vitamin C 8,6 mg 10%
  • Vitamin D 1,2 µg 6%
  • Riboflavin (B2) 0,21 mg 16%
  • Folat (B9) 10 µg 3%
  • Vitamin B12 1,2 µg 51%

Mineralstoffe

  • Calcium 144 mg 11%
  • Eisen 0,44 mg 2%
  • Magnesium 16 mg 4%
  • Kalium 123 mg 3%
  • Zink 0,62 mg 6%
  • Selen 2,3 µg 4%

Kalorien pro Portion

PortionGewichtKalorienProteinKohlenh.Fett
100 g100 g532,5 g7,4 g1,7 g
1 Portion243 g1296 g18 g4 g
2 Portionen486 g25812 g36 g8 g
½ Portion121,5 g643 g9 g2 g
3 Portionen729 g38618 g54 g12 g
4 Portionen972 g51524 g72 g16 g
50 g50 g271,2 g3,7 g0,8 g
150 g150 g803,7 g11 g2,5 g
200 g200 g1064,9 g15 g3,3 g
250 g250 g1336,2 g19 g4,1 g

Fragen zu Silk Sehr Vanille Sojadrink

Wie viele Kalorien haben 100 g Silk Sehr Vanille Sojadrink?

100 g Silk Sehr Vanille Sojadrink: 53 kcal, 2,5 g Eiweiß, 7,4 g Kohlenhydrate und 1,7 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 1 Portion (243 g) Silk Sehr Vanille Sojadrink?

1 Portion (243 g) Silk Sehr Vanille Sojadrink: 129 kcal, 6 g Eiweiß, 18 g Kohlenhydrate und 4 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 2 Portionen (486 g) Silk Sehr Vanille Sojadrink?

2 Portionen (486 g) Silk Sehr Vanille Sojadrink: 258 kcal, 12 g Eiweiß, 36 g Kohlenhydrate und 8 g Fett.

Wie viele Kalorien haben ½ Portion (121,5 g) Silk Sehr Vanille Sojadrink?

½ Portion (121,5 g) Silk Sehr Vanille Sojadrink: 64 kcal, 3 g Eiweiß, 9 g Kohlenhydrate und 2 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 3 Portionen (729 g) Silk Sehr Vanille Sojadrink?

3 Portionen (729 g) Silk Sehr Vanille Sojadrink: 386 kcal, 18 g Eiweiß, 54 g Kohlenhydrate und 12 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 4 Portionen (972 g) Silk Sehr Vanille Sojadrink?

4 Portionen (972 g) Silk Sehr Vanille Sojadrink: 515 kcal, 24 g Eiweiß, 72 g Kohlenhydrate und 16 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 50 g Silk Sehr Vanille Sojadrink?

50 g Silk Sehr Vanille Sojadrink: 27 kcal, 1,2 g Eiweiß, 3,7 g Kohlenhydrate und 0,8 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 150 g Silk Sehr Vanille Sojadrink?

150 g Silk Sehr Vanille Sojadrink: 80 kcal, 3,7 g Eiweiß, 11 g Kohlenhydrate und 2,5 g Fett.

Quelle: USDA FoodData Central 173774 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe