Wissen, was auf dem Teller ist
Sfiha
Kalorien und Nährwerte
homemade, roasted
275
Kalorienkcal pro 100 g
Protein15.1 g
Kohlenh.39 g
Fett6.2 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 275 kcal —
- Eiweiß 15.1 g 30%
- Kohlenhydrate 39 g 14%
- Fett 6.2 g 8%
- Ballaststoffe 1.4 g 5%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 275 | 15.1 g | 39 g | 6.2 g |
| 50 g | 50 g | 138 | 7.6 g | 19.5 g | 3.1 g |
| 150 g | 150 g | 413 | 22.7 g | 58.5 g | 9.3 g |
| 200 g | 200 g | 550 | 30.2 g | 78 g | 12.3 g |
| 250 g | 250 g | 688 | 37.8 g | 97.5 g | 15.4 g |
Fragen zu Sfiha
Wie viele Kalorien haben 100 g Sfiha?
100 g Sfiha: 275 kcal, 15.1 g Eiweiß, 39 g Kohlenhydrate und 6.2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Sfiha?
50 g Sfiha: 138 kcal, 7.6 g Eiweiß, 19.5 g Kohlenhydrate und 3.1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Sfiha?
150 g Sfiha: 413 kcal, 22.7 g Eiweiß, 58.5 g Kohlenhydrate und 9.3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Sfiha?
200 g Sfiha: 550 kcal, 30.2 g Eiweiß, 78 g Kohlenhydrate und 12.3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Sfiha?
250 g Sfiha: 688 kcal, 37.8 g Eiweiß, 97.5 g Kohlenhydrate und 15.4 g Fett.
Quelle: tbca BRC0439A · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe