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Sfiha mit Ricotta
Kalorien und Nährwerte
hausgemacht, im Ofen gebacken
282
Kalorienkcal pro 100 g
Protein13 g
Kohlenh.40 g
Fett7,6 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 282 kcal —
- Eiweiß 13 g 25%
- Kohlenhydrate 40 g 15%
- Fett 7,6 g 10%
- Ballaststoffe 1,4 g 5%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 282 | 13 g | 40 g | 7,6 g |
| 50 g | 50 g | 141 | 6,3 g | 20 g | 3,8 g |
| 150 g | 150 g | 423 | 19 g | 60 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 564 | 25 g | 80 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 705 | 32 g | 101 g | 19 g |
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Fragen zu Sfiha mit Ricotta
Wie viele Kalorien haben 100 g Sfiha mit Ricotta?
100 g Sfiha mit Ricotta: 282 kcal, 13 g Eiweiß, 40 g Kohlenhydrate und 7,6 g Fett.
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50 g Sfiha mit Ricotta: 141 kcal, 6,3 g Eiweiß, 20 g Kohlenhydrate und 3,8 g Fett.
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150 g Sfiha mit Ricotta: 423 kcal, 19 g Eiweiß, 60 g Kohlenhydrate und 11 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Sfiha mit Ricotta?
200 g Sfiha mit Ricotta: 564 kcal, 25 g Eiweiß, 80 g Kohlenhydrate und 15 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Sfiha mit Ricotta?
250 g Sfiha mit Ricotta: 705 kcal, 32 g Eiweiß, 101 g Kohlenhydrate und 19 g Fett.
Quelle: tbca BRC0423A · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
