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Sesame seed paste tahini, without added salt

Kalorien und Nährwerte

629
Kalorienkcal pro 100 g
Protein22 g
Kohlenh.0,9 g
Fett58 g

Nährwerte

Pro 100 g% TW
  • Kalorien 629 kcal —
  • Eiweiß 22 g 44%
  • Kohlenhydrate 0,9 g 0%
  • Fett 58 g 74%
  • Gesättigte Fettsäuren 8,6 g 43%
  • Ballaststoffe 6,8 g 24%
  • Zucker 0,4 g —
  • Natrium 26 mg 1%
  • Cholesterin 0 mg 0%

Vitamine und Mineralstoffe

Pro 100 g% TW

Vitamine

  • Vitamin A 0 µg 0%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 0,25 mg 2%
  • Vitamin K 8 µg 7%
  • Thiamin (B1) 0,94 mg 78%
  • Riboflavin (B2) 0,17 mg 13%
  • Niacin (B3) 5,1 mg 32%
  • Vitamin B6 0,92 mg 54%
  • Folat (B9) 99 µg 25%
  • Vitamin B12 0 µg 0%

Mineralstoffe

  • Calcium 680 mg 52%
  • Eisen 10,6 mg 59%
  • Magnesium 380 mg 90%
  • Phosphor 730 mg 58%
  • Kalium 580 mg 12%
  • Zink 5,4 mg 49%
  • Kupfer 0 mg 0%
  • Mangan 1,5 mg 65%
  • Selen 49 µg 89%
  • Jod 0 µg 0%

Kalorien pro Portion

PortionGewichtKalorienProteinKohlenh.Fett
100 g100 g62922 g0,9 g58 g
50 g50 g31511 g0,5 g29 g
150 g150 g94433 g1,4 g87 g
200 g200 g125844 g1,8 g116 g
250 g250 g157355 g2,3 g145 g

Fragen zu Sesame seed paste tahini, without added salt

Wie viele Kalorien haben 100 g Sesame seed paste tahini, without added salt?

100 g Sesame seed paste tahini, without added salt: 629 kcal, 22 g Eiweiß, 0,9 g Kohlenhydrate und 58 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 50 g Sesame seed paste tahini, without added salt?

50 g Sesame seed paste tahini, without added salt: 315 kcal, 11 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 29 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 150 g Sesame seed paste tahini, without added salt?

150 g Sesame seed paste tahini, without added salt: 944 kcal, 33 g Eiweiß, 1,4 g Kohlenhydrate und 87 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 200 g Sesame seed paste tahini, without added salt?

200 g Sesame seed paste tahini, without added salt: 1258 kcal, 44 g Eiweiß, 1,8 g Kohlenhydrate und 116 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 250 g Sesame seed paste tahini, without added salt?

250 g Sesame seed paste tahini, without added salt: 1573 kcal, 55 g Eiweiß, 2,3 g Kohlenhydrate und 145 g Fett.

Quelle: Fineli (Finland) 11087 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe