Wissen, was auf dem Teller ist
Sementes de abóbora, cruas, secas, miolo
Kalorien und Nährwerte
567
Kalorienkcal pro 100 g
Protein22 g
Kohlenh.10 g
Fett46 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 567 kcal —
- Eiweiß 22 g 44%
- Kohlenhydrate 10 g 4%
- Fett 46 g 59%
- Gesättigte Fettsäuren 8,5 g 43%
- Ballaststoffe 11 g 39%
- Zucker 2,3 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 567 | 22 g | 10 g | 46 g |
| 50 g | 50 g | 284 | 11 g | 5 g | 23 g |
| 150 g | 150 g | 851 | 33 g | 15 g | 70 g |
| 200 g | 200 g | 1134 | 44 g | 20 g | 93 g |
| 250 g | 250 g | 1418 | 55 g | 25 g | 116 g |
Fragen zu Sementes de abóbora, cruas, secas, miolo
Wie viele Kalorien haben 100 g Sementes de abóbora, cruas, secas, miolo?
100 g Sementes de abóbora, cruas, secas, miolo: 567 kcal, 22 g Eiweiß, 10 g Kohlenhydrate und 46 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Sementes de abóbora, cruas, secas, miolo?
50 g Sementes de abóbora, cruas, secas, miolo: 284 kcal, 11 g Eiweiß, 5 g Kohlenhydrate und 23 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Sementes de abóbora, cruas, secas, miolo?
150 g Sementes de abóbora, cruas, secas, miolo: 851 kcal, 33 g Eiweiß, 15 g Kohlenhydrate und 70 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Sementes de abóbora, cruas, secas, miolo?
200 g Sementes de abóbora, cruas, secas, miolo: 1134 kcal, 44 g Eiweiß, 20 g Kohlenhydrate und 93 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Sementes de abóbora, cruas, secas, miolo?
250 g Sementes de abóbora, cruas, secas, miolo: 1418 kcal, 55 g Eiweiß, 25 g Kohlenhydrate und 116 g Fett.
Quelle: portfir 1900000036 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe