Wissen, was auf dem Teller ist

Seehechtfilet

Kalorien und Nährwerte

Salzwasserfisch, gebacken, ohne Öl und Salz

117

Kalorienkcal pro 100 g

Protein26.6 g

Kohlenh.0.5 g

Fett0.9 g

Kalorienverteilung

Nährwerte

Pro 100 g% TW

Portion	Gewicht	Kalorien	Protein	Kohlenh.	Fett
100 g	100 g	117	26.6 g	0.5 g	0.9 g
50 g	50 g	59	13.3 g	0.3 g	0.5 g
150 g	150 g	176	39.9 g	0.8 g	1.4 g
200 g	200 g	234	53.2 g	1 g	1.8 g
250 g	250 g	293	66.5 g	1.3 g	2.3 g

Wie viele Kalorien haben 100 g Seehechtfilet?

100 g Seehechtfilet: 117 kcal, 26.6 g Eiweiß, 0.5 g Kohlenhydrate und 0.9 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 50 g Seehechtfilet?

50 g Seehechtfilet: 59 kcal, 13.3 g Eiweiß, 0.3 g Kohlenhydrate und 0.5 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 150 g Seehechtfilet?

150 g Seehechtfilet: 176 kcal, 39.9 g Eiweiß, 0.8 g Kohlenhydrate und 1.4 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 200 g Seehechtfilet?

200 g Seehechtfilet: 234 kcal, 53.2 g Eiweiß, 1 g Kohlenhydrate und 1.8 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 250 g Seehechtfilet?

250 g Seehechtfilet: 293 kcal, 66.5 g Eiweiß, 1.3 g Kohlenhydrate und 2.3 g Fett.

Quelle: tbca BRC0062E · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe