Wissen, was auf dem Teller ist
Schellfischfilet
Kalorien und Nährwerte
salzwasser, tiefgefroren, roh
55
Kalorienkcal pro 100 g
Protein13 g
Kohlenh.0 g
Fett0,4 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 55 kcal —
- Eiweiß 13 g 26%
- Kohlenhydrate 0 g 0%
- Fett 0,4 g 0%
- Ballaststoffe 0 g 0%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 55 | 13 g | 0 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 28 | 6,5 g | 0 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 83 | 20 g | 0 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 110 | 26 g | 0 g | 0,7 g |
| 250 g | 250 g | 138 | 33 g | 0 g | 0,9 g |
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Fragen zu Schellfischfilet
Wie viele Kalorien haben 100 g Schellfischfilet?
100 g Schellfischfilet: 55 kcal, 13 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 0,4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Schellfischfilet?
50 g Schellfischfilet: 28 kcal, 6,5 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Schellfischfilet?
150 g Schellfischfilet: 83 kcal, 20 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Schellfischfilet?
200 g Schellfischfilet: 110 kcal, 26 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 0,7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Schellfischfilet?
250 g Schellfischfilet: 138 kcal, 33 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 0,9 g Fett.
Quelle: tbca BRC0035E · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
