Wissen, was auf dem Teller ist
Schweinefüße und -schwänze
Kalorien und Nährwerte
gekocht mit Zusatz von Salz
280
Kalorienkcal pro 100 g
Protein20 g
Kohlenh.0 g
Fett22 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 280 kcal —
- Eiweiß 20 g 40%
- Kohlenhydrate 0 g 0%
- Fett 22 g 29%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 0 g —
- Natrium 1620 mg 70%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin C 0 mg 0%
- Thiamin (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,2 mg 15%
- Niacin (B3) 0,9 mg 6%
- Folat (B9) 3 µg 1%
- Vitamin B12 1 µg 42%
Mineralstoffe
- Calcium 130 mg 10%
- Eisen 0,7 mg 4%
- Magnesium 8 mg 2%
- Phosphor 110 mg 9%
- Kalium 30 mg 1%
- Zink 2,4 mg 22%
- Kupfer 0,07 mg 8%
- Mangan 0,01 mg 0%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 280 | 20 g | 0 g | 22 g |
| 50 g | 50 g | 140 | 9,9 g | 0 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 420 | 30 g | 0 g | 34 g |
| 200 g | 200 g | 560 | 40 g | 0 g | 45 g |
| 250 g | 250 g | 700 | 50 g | 0 g | 56 g |
Ähnliche Lebensmittel
- Schweinefüßegekocht, mit Salz238 kcal / 100 g
- Schweinefleischgekocht, gesalzen276 kcal / 100 g
- Schweinefußgegart, ohne Öl, gesalzen231 kcal / 100 g
- Schweine-Mettfüßegekocht, ohne Öl, ungesalzen232 kcal / 100 g
- Schweineschwanzgesalzen, roh373 kcal / 100 g
- Schweinshaxemit Salz gekocht225 kcal / 100 g
- Schweinervorderhaxegekocht238 kcal / 100 g
Fragen zu Schweinefüße und -schwänze
Wie viele Kalorien haben 100 g Schweinefüße und -schwänze?
100 g Schweinefüße und -schwänze: 280 kcal, 20 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 22 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Schweinefüße und -schwänze?
50 g Schweinefüße und -schwänze: 140 kcal, 9,9 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 11 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Schweinefüße und -schwänze?
150 g Schweinefüße und -schwänze: 420 kcal, 30 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 34 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Schweinefüße und -schwänze?
200 g Schweinefüße und -schwänze: 560 kcal, 40 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 45 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Schweinefüße und -schwänze?
250 g Schweinefüße und -schwänze: 700 kcal, 50 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 56 g Fett.
Quelle: CoFID (UK) 18-429 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
