Wissen, was auf dem Teller ist
Schweinefilet
Kalorien und Nährwerte
roh
128
Kalorienkcal pro 100 g
Protein23 g
Kohlenh.0 g
Fett3,9 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 128 kcal —
- Eiweiß 23 g 47%
- Kohlenhydrate 0 g 0%
- Fett 3,9 g 5%
- Gesättigte Fettsäuren 1,5 g 8%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 0 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 128 | 23 g | 0 g | 3,9 g |
| 50 g | 50 g | 64 | 12 g | 0 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 192 | 35 g | 0 g | 5,9 g |
| 200 g | 200 g | 256 | 47 g | 0 g | 7,8 g |
| 250 g | 250 g | 320 | 58 g | 0 g | 9,8 g |
Fragen zu Schweinefilet
Wie viele Kalorien haben 100 g Schweinefilet?
100 g Schweinefilet: 128 kcal, 23 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 3,9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Schweinefilet?
50 g Schweinefilet: 64 kcal, 12 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Schweinefilet?
150 g Schweinefilet: 192 kcal, 35 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 5,9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Schweinefilet?
200 g Schweinefilet: 256 kcal, 47 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 7,8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Schweinefilet?
250 g Schweinefilet: 320 kcal, 58 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 9,8 g Fett.
Quelle: NEVO (Netherlands) 1418 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe