Wissen, was auf dem Teller ist
Schweinefilet
Kalorien und Nährwerte
mariniert, gegrillt, mit Orange
156
Kalorienkcal pro 100 g
Protein29 g
Kohlenh.0,4 g
Fett4,2 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 156 kcal —
- Eiweiß 29 g 58%
- Kohlenhydrate 0,4 g 0%
- Fett 4,2 g 5%
- Gesättigte Fettsäuren 1,2 g 6%
- Ballaststoffe 0,1 g 0%
- Zucker 0,4 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 156 | 29 g | 0,4 g | 4,2 g |
| 50 g | 50 g | 78 | 15 g | 0,2 g | 2,1 g |
| 150 g | 150 g | 234 | 44 g | 0,6 g | 6,3 g |
| 200 g | 200 g | 312 | 58 g | 0,8 g | 8,4 g |
| 250 g | 250 g | 390 | 73 g | 1 g | 11 g |
Fragen zu Schweinefilet
Wie viele Kalorien haben 100 g Schweinefilet?
100 g Schweinefilet: 156 kcal, 29 g Eiweiß, 0,4 g Kohlenhydrate und 4,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Schweinefilet?
50 g Schweinefilet: 78 kcal, 15 g Eiweiß, 0,2 g Kohlenhydrate und 2,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Schweinefilet?
150 g Schweinefilet: 234 kcal, 44 g Eiweiß, 0,6 g Kohlenhydrate und 6,3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Schweinefilet?
200 g Schweinefilet: 312 kcal, 58 g Eiweiß, 0,8 g Kohlenhydrate und 8,4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Schweinefilet?
250 g Schweinefilet: 390 kcal, 73 g Eiweiß, 1 g Kohlenhydrate und 11 g Fett.
Quelle: BLS (Germany) Y311132 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe