Wissen, was auf dem Teller ist
Schokotropfen Kudos Vollkornriegel
Kalorien und Nährwerte
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Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 420 kcal —
- Eiweiß 4.5 g 9%
- Kohlenhydrate 69.7 g 25%
- Fett 13 g 17%
- Gesättigte Fettsäuren 4.7 g 24%
- Ballaststoffe 2.6 g 9%
- Zucker 38.8 g —
- Natrium 246 mg 11%
- Cholesterin 0 mg 0%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 15 µg 2%
- Vitamin C 0.1 mg 0%
- Vitamin E 10.8 mg 72%
- Thiamin (B1) 0.17 mg 14%
- Riboflavin (B2) 0.2 mg 15%
- Niacin (B3) 1.5 mg 10%
- Pantothensäure (B5) 0.47 mg 9%
- Vitamin B6 0.12 mg 7%
- Folat (B9) 13 µg 3%
- Vitamin B12 0.14 µg 6%
Mineralstoffe
- Calcium 1084 mg 83%
- Eisen 1.4 mg 8%
- Magnesium 70 mg 17%
- Phosphor 207 mg 17%
- Kalium 279 mg 6%
- Zink 1.4 mg 13%
- Kupfer 0.31 mg 35%
- Mangan 1.1 mg 46%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 420 | 4.5 g | 69.7 g | 13 g |
| 1 Portion | 28 g | 118 | 1.3 g | 19.5 g | 3.6 g |
| 2 Portionen | 56 g | 235 | 2.5 g | 39 g | 7.3 g |
| ½ Portion | 14 g | 59 | 0.6 g | 9.8 g | 1.8 g |
| 3 Portionen | 84 g | 353 | 3.8 g | 58.6 g | 10.9 g |
| 4 Portionen | 112 g | 470 | 5 g | 78.1 g | 14.6 g |
| 50 g | 50 g | 210 | 2.2 g | 34.9 g | 6.5 g |
| 150 g | 150 g | 630 | 6.7 g | 104.6 g | 19.5 g |
| 200 g | 200 g | 840 | 8.9 g | 139.4 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 1050 | 11.2 g | 174.3 g | 32.6 g |
Fragen zu Schokotropfen Kudos Vollkornriegel
Wie viele Kalorien haben 100 g Schokotropfen Kudos Vollkornriegel?
100 g Schokotropfen Kudos Vollkornriegel: 420 kcal, 4.5 g Eiweiß, 69.7 g Kohlenhydrate und 13 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 1 Portion (28 g) Schokotropfen Kudos Vollkornriegel?
1 Portion (28 g) Schokotropfen Kudos Vollkornriegel: 118 kcal, 1.3 g Eiweiß, 19.5 g Kohlenhydrate und 3.6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 2 Portionen (56 g) Schokotropfen Kudos Vollkornriegel?
2 Portionen (56 g) Schokotropfen Kudos Vollkornriegel: 235 kcal, 2.5 g Eiweiß, 39 g Kohlenhydrate und 7.3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben ½ Portion (14 g) Schokotropfen Kudos Vollkornriegel?
½ Portion (14 g) Schokotropfen Kudos Vollkornriegel: 59 kcal, 0.6 g Eiweiß, 9.8 g Kohlenhydrate und 1.8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 3 Portionen (84 g) Schokotropfen Kudos Vollkornriegel?
3 Portionen (84 g) Schokotropfen Kudos Vollkornriegel: 353 kcal, 3.8 g Eiweiß, 58.6 g Kohlenhydrate und 10.9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 4 Portionen (112 g) Schokotropfen Kudos Vollkornriegel?
4 Portionen (112 g) Schokotropfen Kudos Vollkornriegel: 470 kcal, 5 g Eiweiß, 78.1 g Kohlenhydrate und 14.6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Schokotropfen Kudos Vollkornriegel?
50 g Schokotropfen Kudos Vollkornriegel: 210 kcal, 2.2 g Eiweiß, 34.9 g Kohlenhydrate und 6.5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Schokotropfen Kudos Vollkornriegel?
150 g Schokotropfen Kudos Vollkornriegel: 630 kcal, 6.7 g Eiweiß, 104.6 g Kohlenhydrate und 19.5 g Fett.
Quelle: USDA FoodData Central 169689 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe