Wissen, was auf dem Teller ist
Schokoladenmilchshake
Kalorien und Nährwerte
Fast Food
127
Kalorienkcal pro 100 g
Protein3.4 g
Kohlenh.18.6 g
Fett3.7 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 127 kcal —
- Eiweiß 3.4 g 7%
- Kohlenhydrate 18.6 g 7%
- Fett 3.7 g 5%
- Gesättigte Fettsäuren 2.3 g 12%
- Ballaststoffe 1.9 g 7%
- Zucker 18.6 g —
- Natrium 97 mg 4%
- Cholesterin 13 mg 4%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 26 µg 3%
- Vitamin C 0.4 mg 0%
- Vitamin D 0.62 µg 3%
- Vitamin E 0.11 mg 1%
- Vitamin K 1.5 µg 1%
- Thiamin (B1) 0.06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0.24 mg 19%
- Niacin (B3) 0.16 mg 1%
- Pantothensäure (B5) 0.39 mg 8%
- Vitamin B6 0.05 mg 3%
- Folat (B9) 5 µg 1%
- Vitamin B12 0.34 µg 14%
- Cholin 25.6 mg 5%
Mineralstoffe
- Calcium 113 mg 9%
- Eisen 0.31 mg 2%
- Magnesium 17 mg 4%
- Phosphor 102 mg 8%
- Kalium 200 mg 4%
- Zink 0.41 mg 4%
- Kupfer 0.07 mg 7%
- Mangan 0.04 mg 2%
- Selen 1.7 µg 3%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 127 | 3.4 g | 18.6 g | 3.7 g |
| 50 g | 50 g | 64 | 1.7 g | 9.3 g | 1.9 g |
| 150 g | 150 g | 191 | 5.1 g | 27.9 g | 5.6 g |
| 200 g | 200 g | 254 | 6.8 g | 37.2 g | 7.4 g |
| 250 g | 250 g | 318 | 8.5 g | 46.5 g | 9.3 g |
Fragen zu Schokoladenmilchshake
Wie viele Kalorien haben 100 g Schokoladenmilchshake?
100 g Schokoladenmilchshake: 127 kcal, 3.4 g Eiweiß, 18.6 g Kohlenhydrate und 3.7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Schokoladenmilchshake?
50 g Schokoladenmilchshake: 64 kcal, 1.7 g Eiweiß, 9.3 g Kohlenhydrate und 1.9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Schokoladenmilchshake?
150 g Schokoladenmilchshake: 191 kcal, 5.1 g Eiweiß, 27.9 g Kohlenhydrate und 5.6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Schokoladenmilchshake?
200 g Schokoladenmilchshake: 254 kcal, 6.8 g Eiweiß, 37.2 g Kohlenhydrate und 7.4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Schokoladenmilchshake?
250 g Schokoladenmilchshake: 318 kcal, 8.5 g Eiweiß, 46.5 g Kohlenhydrate und 9.3 g Fett.
Quelle: Canadian Nutrient File 2905 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe