Wissen, was auf dem Teller ist
Schokoladendrink
Kalorien und Nährwerte
auf Molken- und Milcheiweißbasis
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 49 kcal —
- Eiweiß 0,6 g 1%
- Kohlenhydrate 10 g 4%
- Fett 0,4 g 1%
- Gesättigte Fettsäuren 0,3 g 2%
- Ballaststoffe 0,6 g 2%
- Zucker 8,7 g —
- Natrium 91 mg 4%
- Cholesterin 0 mg 0%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 60 µg 7%
- Vitamin C 2 mg 2%
- Vitamin D 1,3 µg 7%
- Vitamin E 0,01 mg 0%
- Vitamin K 0,1 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0,05 mg 4%
- Niacin (B3) 0,11 mg 1%
- Pantothensäure (B5) 0,08 mg 2%
- Vitamin B6 0,01 mg 1%
- Folat (B9) 1 µg 0%
- Vitamin B12 0,06 µg 3%
- Cholin 3,3 mg 1%
Mineralstoffe
- Calcium 100 mg 8%
- Eisen 0,33 mg 2%
- Magnesium 11 mg 3%
- Phosphor 24 mg 2%
- Kalium 79 mg 2%
- Zink 0,16 mg 1%
- Kupfer 0,07 mg 8%
- Mangan 0,07 mg 3%
- Selen 0,7 µg 1%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 49 | 0,6 g | 10 g | 0,4 g |
| 1 Portion | 244 g | 120 | 1,6 g | 25 g | 1 g |
| 2 Portionen | 488 g | 239 | 3,1 g | 49 g | 2 g |
| ½ Portion | 122 g | 60 | 0,8 g | 12 g | 0,5 g |
| 3 Portionen | 732 g | 359 | 4,7 g | 74 g | 2,9 g |
| 4 Portionen | 976 g | 478 | 6,2 g | 98 g | 3,9 g |
| 50 g | 50 g | 25 | 0,3 g | 5 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 74 | 1 g | 15 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 98 | 1,3 g | 20 g | 0,8 g |
| 250 g | 250 g | 123 | 1,6 g | 25 g | 1 g |
Fragen zu Schokoladendrink
Wie viele Kalorien haben 100 g Schokoladendrink?
100 g Schokoladendrink: 49 kcal, 0,6 g Eiweiß, 10 g Kohlenhydrate und 0,4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 1 Portion (244 g) Schokoladendrink?
1 Portion (244 g) Schokoladendrink: 120 kcal, 1,6 g Eiweiß, 25 g Kohlenhydrate und 1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 2 Portionen (488 g) Schokoladendrink?
2 Portionen (488 g) Schokoladendrink: 239 kcal, 3,1 g Eiweiß, 49 g Kohlenhydrate und 2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben ½ Portion (122 g) Schokoladendrink?
½ Portion (122 g) Schokoladendrink: 60 kcal, 0,8 g Eiweiß, 12 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 3 Portionen (732 g) Schokoladendrink?
3 Portionen (732 g) Schokoladendrink: 359 kcal, 4,7 g Eiweiß, 74 g Kohlenhydrate und 2,9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 4 Portionen (976 g) Schokoladendrink?
4 Portionen (976 g) Schokoladendrink: 478 kcal, 6,2 g Eiweiß, 98 g Kohlenhydrate und 3,9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Schokoladendrink?
50 g Schokoladendrink: 25 kcal, 0,3 g Eiweiß, 5 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Schokoladendrink?
150 g Schokoladendrink: 74 kcal, 1 g Eiweiß, 15 g Kohlenhydrate und 0,6 g Fett.
Quelle: USDA FoodData Central 167711 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe