Wissen, was auf dem Teller ist
Schokoladenkakaopulver für Milch
Kalorien und Nährwerte
Pulver, mit Nährstoffzusatz
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 400 kcal —
- Eiweiß 4,6 g 9%
- Kohlenhydrate 86 g 31%
- Fett 2,3 g 3%
- Gesättigte Fettsäuren 2,3 g 11%
- Ballaststoffe 4,5 g 16%
- Zucker 82 g —
- Natrium 136 mg 6%
- Cholesterin 0 mg 0%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 27,3 mg 30%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,04 mg 0%
- Vitamin K 0,9 µg 1%
- Thiamin (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0,06 mg 4%
- Niacin (B3) 0,2 mg 1%
- Pantothensäure (B5) 0 mg 0%
- Vitamin B6 0,91 mg 53%
- Folat (B9) 4 µg 1%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Cholin 3,3 mg 1%
Mineralstoffe
- Calcium 455 mg 35%
- Eisen 0 mg 0%
- Magnesium 53 mg 13%
- Phosphor 86 mg 7%
- Kalium 280 mg 6%
- Zink 6,8 mg 62%
- Kupfer 0,91 mg 101%
- Mangan 0,71 mg 31%
- Selen 1,9 µg 3%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 400 | 4,6 g | 86 g | 2,3 g |
| 1 Portion | 22 g | 88 | 1 g | 19 g | 0,5 g |
| 2 Portionen | 44 g | 176 | 2 g | 38 g | 1 g |
| ½ Portion | 11 g | 44 | 0,5 g | 9,4 g | 0,2 g |
| 3 Portionen | 66 g | 264 | 3 g | 57 g | 1,5 g |
| 4 Portionen | 88 g | 352 | 4 g | 76 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 200 | 2,3 g | 43 g | 1,1 g |
| 150 g | 150 g | 600 | 6,8 g | 129 g | 3,4 g |
| 200 g | 200 g | 800 | 9,1 g | 172 g | 4,5 g |
| 250 g | 250 g | 1000 | 11 g | 215 g | 5,7 g |
Fragen zu Schokoladenkakaopulver für Milch
Wie viele Kalorien haben 100 g Schokoladenkakaopulver für Milch?
100 g Schokoladenkakaopulver für Milch: 400 kcal, 4,6 g Eiweiß, 86 g Kohlenhydrate und 2,3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 1 Portion (22 g) Schokoladenkakaopulver für Milch?
1 Portion (22 g) Schokoladenkakaopulver für Milch: 88 kcal, 1 g Eiweiß, 19 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 2 Portionen (44 g) Schokoladenkakaopulver für Milch?
2 Portionen (44 g) Schokoladenkakaopulver für Milch: 176 kcal, 2 g Eiweiß, 38 g Kohlenhydrate und 1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben ½ Portion (11 g) Schokoladenkakaopulver für Milch?
½ Portion (11 g) Schokoladenkakaopulver für Milch: 44 kcal, 0,5 g Eiweiß, 9,4 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 3 Portionen (66 g) Schokoladenkakaopulver für Milch?
3 Portionen (66 g) Schokoladenkakaopulver für Milch: 264 kcal, 3 g Eiweiß, 57 g Kohlenhydrate und 1,5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 4 Portionen (88 g) Schokoladenkakaopulver für Milch?
4 Portionen (88 g) Schokoladenkakaopulver für Milch: 352 kcal, 4 g Eiweiß, 76 g Kohlenhydrate und 2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Schokoladenkakaopulver für Milch?
50 g Schokoladenkakaopulver für Milch: 200 kcal, 2,3 g Eiweiß, 43 g Kohlenhydrate und 1,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Schokoladenkakaopulver für Milch?
150 g Schokoladenkakaopulver für Milch: 600 kcal, 6,8 g Eiweiß, 129 g Kohlenhydrate und 3,4 g Fett.
Quelle: USDA FoodData Central 174159 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe