Wissen, was auf dem Teller ist

Schokoladengetränk

Kalorien und Nährwerte

Pulver, mit Vollmilch zubereitet

85
Kalorienkcal pro 100 g
Protein3,2 g
Kohlenh.12 g
Fett3,2 g

Nährwerte

Pro 100 g% TW
  • Kalorien 85 kcal —
  • Eiweiß 3,2 g 6%
  • Kohlenhydrate 12 g 4%
  • Fett 3,2 g 4%
  • Gesättigte Fettsäuren 1,9 g 9%
  • Ballaststoffe 0,4 g 1%
  • Natrium 58 mg 3%
  • Cholesterin 9 mg 3%

Vitamine und Mineralstoffe

Pro 100 g% TW

Vitamine

  • Vitamin A 26 µg 3%
  • Vitamin C 0,1 mg 0%
  • Vitamin E 0,06 mg 0%
  • Vitamin K 0,3 µg 0%
  • Thiamin (B1) 0,04 mg 4%
  • Riboflavin (B2) 0,18 mg 14%
  • Niacin (B3) 0,14 mg 1%
  • Pantothensäure (B5) 0,34 mg 7%
  • Vitamin B6 0,03 mg 2%
  • Folat (B9) 5 µg 1%
  • Vitamin B12 0,4 µg 17%

Mineralstoffe

  • Calcium 95 mg 7%
  • Eisen 0,3 mg 2%
  • Magnesium 18 mg 4%
  • Phosphor 88 mg 7%
  • Kalium 172 mg 4%
  • Zink 0,48 mg 4%
  • Kupfer 0,08 mg 9%
  • Mangan 0,06 mg 3%
  • Selen 3,6 µg 7%

Kalorien pro Portion

PortionGewichtKalorienProteinKohlenh.Fett
100 g100 g853,2 g12 g3,2 g
1 Portion266 g2268,6 g31 g8,6 g
2 Portionen532 g45217 g62 g17 g
½ Portion133 g1134,3 g15 g4,3 g
3 Portionen798 g67826 g92 g26 g
4 Portionen1064 g90434 g123 g35 g
50 g50 g431,6 g5,8 g1,6 g
150 g150 g1284,8 g17 g4,9 g
200 g200 g1706,5 g23 g6,5 g
250 g250 g2138,1 g29 g8,1 g

Fragen zu Schokoladengetränk

Wie viele Kalorien haben 100 g Schokoladengetränk?

100 g Schokoladengetränk: 85 kcal, 3,2 g Eiweiß, 12 g Kohlenhydrate und 3,2 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 1 Portion (266 g) Schokoladengetränk?

1 Portion (266 g) Schokoladengetränk: 226 kcal, 8,6 g Eiweiß, 31 g Kohlenhydrate und 8,6 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 2 Portionen (532 g) Schokoladengetränk?

2 Portionen (532 g) Schokoladengetränk: 452 kcal, 17 g Eiweiß, 62 g Kohlenhydrate und 17 g Fett.

Wie viele Kalorien haben ½ Portion (133 g) Schokoladengetränk?

½ Portion (133 g) Schokoladengetränk: 113 kcal, 4,3 g Eiweiß, 15 g Kohlenhydrate und 4,3 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 3 Portionen (798 g) Schokoladengetränk?

3 Portionen (798 g) Schokoladengetränk: 678 kcal, 26 g Eiweiß, 92 g Kohlenhydrate und 26 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 4 Portionen (1064 g) Schokoladengetränk?

4 Portionen (1064 g) Schokoladengetränk: 904 kcal, 34 g Eiweiß, 123 g Kohlenhydrate und 35 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 50 g Schokoladengetränk?

50 g Schokoladengetränk: 43 kcal, 1,6 g Eiweiß, 5,8 g Kohlenhydrate und 1,6 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 150 g Schokoladengetränk?

150 g Schokoladengetränk: 128 kcal, 4,8 g Eiweiß, 17 g Kohlenhydrate und 4,9 g Fett.

Quelle: USDA FoodData Central 171879 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe