Wissen, was auf dem Teller ist
Schokoeis am Stiel
Kalorien und Nährwerte
mit Nüssen
303
Kalorienkcal pro 100 g
Protein5,6 g
Kohlenh.11 g
Fett26 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 303 kcal —
- Eiweiß 5,6 g 11%
- Kohlenhydrate 11 g 4%
- Fett 26 g 33%
- Gesättigte Fettsäuren 16 g 80%
- Ballaststoffe 1,1 g 4%
- Zucker 11 g —
- Natrium 56 mg 2%
- Cholesterin 56 mg 19%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 61 µg 7%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,2 µg 1%
- Vitamin E 0,54 mg 4%
- Vitamin K 1,7 µg 1%
- Thiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,23 mg 18%
- Niacin (B3) 1,2 mg 8%
- Vitamin B6 0,28 mg 17%
- Folat (B9) 14 µg 4%
- Vitamin B12 0,49 µg 20%
- Cholin 38 mg 7%
Mineralstoffe
- Calcium 90 mg 7%
- Eisen 1,2 mg 7%
- Magnesium 37 mg 9%
- Phosphor 146 mg 12%
- Kalium 304 mg 6%
- Zink 0,81 mg 7%
- Kupfer 0,16 mg 18%
- Selen 3,1 µg 6%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 303 | 5,6 g | 11 g | 26 g |
| 50 g | 50 g | 152 | 2,8 g | 5,4 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 455 | 8,4 g | 16 g | 39 g |
| 200 g | 200 g | 606 | 11 g | 22 g | 52 g |
| 250 g | 250 g | 758 | 14 g | 27 g | 65 g |
Fragen zu Schokoeis am Stiel
Wie viele Kalorien haben 100 g Schokoeis am Stiel?
100 g Schokoeis am Stiel: 303 kcal, 5,6 g Eiweiß, 11 g Kohlenhydrate und 26 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Schokoeis am Stiel?
50 g Schokoeis am Stiel: 152 kcal, 2,8 g Eiweiß, 5,4 g Kohlenhydrate und 13 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Schokoeis am Stiel?
150 g Schokoeis am Stiel: 455 kcal, 8,4 g Eiweiß, 16 g Kohlenhydrate und 39 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Schokoeis am Stiel?
200 g Schokoeis am Stiel: 606 kcal, 11 g Eiweiß, 22 g Kohlenhydrate und 52 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Schokoeis am Stiel?
250 g Schokoeis am Stiel: 758 kcal, 14 g Eiweiß, 27 g Kohlenhydrate und 65 g Fett.
Quelle: Canadian Nutrient File 7587 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe