Wissen, was auf dem Teller ist
Sausage soup, fresh sausage, siskonmakkara soup
Kalorien und Nährwerte
67
Kalorienkcal pro 100 g
Protein2,8 g
Kohlenh.4 g
Fett3,8 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 67 kcal —
- Eiweiß 2,8 g 6%
- Kohlenhydrate 4 g 1%
- Fett 3,8 g 5%
- Gesättigte Fettsäuren 1,5 g 7%
- Ballaststoffe 0,8 g 3%
- Zucker 1 g —
- Natrium 255 mg 11%
- Cholesterin 7,2 mg 2%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 38,7 µg 4%
- Vitamin C 2,9 mg 3%
- Vitamin D 0,04 µg 0%
- Vitamin E 0,12 mg 1%
- Vitamin K 1,5 µg 1%
- Thiamin (B1) 0,12 mg 10%
- Riboflavin (B2) 0,04 mg 3%
- Niacin (B3) 0,81 mg 5%
- Vitamin B6 0,09 mg 5%
- Folat (B9) 10,4 µg 3%
- Vitamin B12 0,1 µg 4%
Mineralstoffe
- Calcium 11 mg 1%
- Eisen 0,36 mg 2%
- Magnesium 10,1 mg 2%
- Phosphor 36,7 mg 3%
- Kalium 180 mg 4%
- Zink 0,35 mg 3%
- Kupfer 0,04 mg 4%
- Mangan 0,09 mg 4%
- Selen 2,2 µg 4%
- Jod 7,7 µg 5%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 67 | 2,8 g | 4 g | 3,8 g |
| 50 g | 50 g | 34 | 1,4 g | 2 g | 1,9 g |
| 150 g | 150 g | 101 | 4,1 g | 6 g | 5,7 g |
| 200 g | 200 g | 134 | 5,5 g | 8,1 g | 7,6 g |
| 250 g | 250 g | 168 | 6,9 g | 10 g | 9,5 g |
Fragen zu Sausage soup, fresh sausage, siskonmakkara soup
Wie viele Kalorien haben 100 g Sausage soup, fresh sausage, siskonmakkara soup?
100 g Sausage soup, fresh sausage, siskonmakkara soup: 67 kcal, 2,8 g Eiweiß, 4 g Kohlenhydrate und 3,8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Sausage soup, fresh sausage, siskonmakkara soup?
50 g Sausage soup, fresh sausage, siskonmakkara soup: 34 kcal, 1,4 g Eiweiß, 2 g Kohlenhydrate und 1,9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Sausage soup, fresh sausage, siskonmakkara soup?
150 g Sausage soup, fresh sausage, siskonmakkara soup: 101 kcal, 4,1 g Eiweiß, 6 g Kohlenhydrate und 5,7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Sausage soup, fresh sausage, siskonmakkara soup?
200 g Sausage soup, fresh sausage, siskonmakkara soup: 134 kcal, 5,5 g Eiweiß, 8,1 g Kohlenhydrate und 7,6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Sausage soup, fresh sausage, siskonmakkara soup?
250 g Sausage soup, fresh sausage, siskonmakkara soup: 168 kcal, 6,9 g Eiweiß, 10 g Kohlenhydrate und 9,5 g Fett.
Quelle: Fineli (Finland) 7617 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe