Wissen, was auf dem Teller ist
Sauerkraut, pickled
Kalorien und Nährwerte
19
Kalorienkcal pro 100 g
Protein1.3 g
Kohlenh.1.7 g
Fett0.3 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 19 kcal —
- Eiweiß 1.3 g 3%
- Kohlenhydrate 1.7 g 1%
- Fett 0.3 g 0%
- Gesättigte Fettsäuren 0.1 g 1%
- Ballaststoffe 2.2 g 8%
- Natrium 550 mg 24%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 19 | 1.3 g | 1.7 g | 0.3 g |
| 50 g | 50 g | 10 | 0.7 g | 0.9 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 29 | 2 g | 2.6 g | 0.5 g |
| 200 g | 200 g | 38 | 2.6 g | 3.4 g | 0.6 g |
| 250 g | 250 g | 48 | 3.3 g | 4.3 g | 0.8 g |
Fragen zu Sauerkraut, pickled
Wie viele Kalorien haben 100 g Sauerkraut, pickled?
100 g Sauerkraut, pickled: 19 kcal, 1.3 g Eiweiß, 1.7 g Kohlenhydrate und 0.3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Sauerkraut, pickled?
50 g Sauerkraut, pickled: 10 kcal, 0.7 g Eiweiß, 0.9 g Kohlenhydrate und 0.2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Sauerkraut, pickled?
150 g Sauerkraut, pickled: 29 kcal, 2 g Eiweiß, 2.6 g Kohlenhydrate und 0.5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Sauerkraut, pickled?
200 g Sauerkraut, pickled: 38 kcal, 2.6 g Eiweiß, 3.4 g Kohlenhydrate und 0.6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Sauerkraut, pickled?
250 g Sauerkraut, pickled: 48 kcal, 3.3 g Eiweiß, 4.3 g Kohlenhydrate und 0.8 g Fett.
Quelle: Swiss FSVO 647 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe