Wissen, was auf dem Teller ist
Sardinha meio gorda grelhada
Kalorien und Nährwerte
168
Kalorienkcal pro 100 g
Protein26 g
Kohlenh.0 g
Fett7,2 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 168 kcal —
- Eiweiß 26 g 52%
- Kohlenhydrate 0 g 0%
- Fett 7,2 g 9%
- Gesättigte Fettsäuren 2,2 g 11%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 0 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 168 | 26 g | 0 g | 7,2 g |
| 50 g | 50 g | 84 | 13 g | 0 g | 3,6 g |
| 150 g | 150 g | 252 | 39 g | 0 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 336 | 52 g | 0 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 420 | 65 g | 0 g | 18 g |
Fragen zu Sardinha meio gorda grelhada
Wie viele Kalorien haben 100 g Sardinha meio gorda grelhada?
100 g Sardinha meio gorda grelhada: 168 kcal, 26 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 7,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Sardinha meio gorda grelhada?
50 g Sardinha meio gorda grelhada: 84 kcal, 13 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 3,6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Sardinha meio gorda grelhada?
150 g Sardinha meio gorda grelhada: 252 kcal, 39 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 11 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Sardinha meio gorda grelhada?
200 g Sardinha meio gorda grelhada: 336 kcal, 52 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 14 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Sardinha meio gorda grelhada?
250 g Sardinha meio gorda grelhada: 420 kcal, 65 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 18 g Fett.
Quelle: portfir 886 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe