Wissen, was auf dem Teller ist
Sardinha meio gorda frita
Kalorien und Nährwerte
174
Kalorienkcal pro 100 g
Protein20 g
Kohlenh.0,5 g
Fett10 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 174 kcal —
- Eiweiß 20 g 40%
- Kohlenhydrate 0,5 g 0%
- Fett 10 g 13%
- Gesättigte Fettsäuren 2,3 g 12%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 0 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 174 | 20 g | 0,5 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 87 | 10 g | 0,3 g | 5,1 g |
| 150 g | 150 g | 261 | 30 g | 0,8 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 348 | 40 g | 1 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 435 | 50 g | 1,3 g | 26 g |
Fragen zu Sardinha meio gorda frita
Wie viele Kalorien haben 100 g Sardinha meio gorda frita?
100 g Sardinha meio gorda frita: 174 kcal, 20 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 10 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Sardinha meio gorda frita?
50 g Sardinha meio gorda frita: 87 kcal, 10 g Eiweiß, 0,3 g Kohlenhydrate und 5,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Sardinha meio gorda frita?
150 g Sardinha meio gorda frita: 261 kcal, 30 g Eiweiß, 0,8 g Kohlenhydrate und 15 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Sardinha meio gorda frita?
200 g Sardinha meio gorda frita: 348 kcal, 40 g Eiweiß, 1 g Kohlenhydrate und 20 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Sardinha meio gorda frita?
250 g Sardinha meio gorda frita: 435 kcal, 50 g Eiweiß, 1,3 g Kohlenhydrate und 26 g Fett.
Quelle: portfir 887 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe