Wissen, was auf dem Teller ist
Salad, sweet pickle relish
Kalorien und Nährwerte
129
Kalorienkcal pro 100 g
Protein0,5 g
Kohlenh.30 g
Fett0,1 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 129 kcal —
- Eiweiß 0,5 g 1%
- Kohlenhydrate 30 g 11%
- Fett 0,1 g 0%
- Gesättigte Fettsäuren 0 g 0%
- Ballaststoffe 1 g 4%
- Zucker 30 g —
- Natrium 424 mg 18%
- Cholesterin 0,69 mg 0%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 6 µg 1%
- Vitamin C 7,5 mg 8%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,07 mg 0%
- Vitamin K 8 µg 7%
- Thiamin (B1) 0 mg 0%
- Riboflavin (B2) 0 mg 0%
- Niacin (B3) 0,2 mg 1%
- Vitamin B6 0,06 mg 4%
- Folat (B9) 9,5 µg 2%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineralstoffe
- Calcium 26 mg 2%
- Eisen 0,3 mg 2%
- Magnesium 6 mg 1%
- Phosphor 20 mg 2%
- Kalium 10 mg 0%
- Zink 0,1 mg 1%
- Kupfer 0,03 mg 3%
- Mangan 0 mg 0%
- Selen 1,3 µg 2%
- Jod 0,5 µg 0%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 129 | 0,5 g | 30 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 65 | 0,3 g | 15 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 194 | 0,8 g | 45 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 258 | 1 g | 60 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 323 | 1,3 g | 75 g | 0,3 g |
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Fragen zu Salad, sweet pickle relish
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Quelle: Fineli (Finland) 394 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
