Wissen, was auf dem Teller ist
Roux-based sauce
Kalorien und Nährwerte
prepared
84
Kalorienkcal pro 100 g
Protein2.4 g
Kohlenh.6.5 g
Fett5.3 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 84 kcal —
- Eiweiß 2.4 g 5%
- Kohlenhydrate 6.5 g 2%
- Fett 5.3 g 7%
- Gesättigte Fettsäuren 2.4 g 12%
- Ballaststoffe 0.2 g 1%
- Zucker 2.6 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 84 | 2.4 g | 6.5 g | 5.3 g |
| 50 g | 50 g | 42 | 1.2 g | 3.3 g | 2.7 g |
| 150 g | 150 g | 126 | 3.6 g | 9.8 g | 8 g |
| 200 g | 200 g | 168 | 4.8 g | 13 g | 10.6 g |
| 250 g | 250 g | 210 | 6 g | 16.3 g | 13.3 g |
Fragen zu Roux-based sauce
Wie viele Kalorien haben 100 g Roux-based sauce?
100 g Roux-based sauce: 84 kcal, 2.4 g Eiweiß, 6.5 g Kohlenhydrate und 5.3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Roux-based sauce?
50 g Roux-based sauce: 42 kcal, 1.2 g Eiweiß, 3.3 g Kohlenhydrate und 2.7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Roux-based sauce?
150 g Roux-based sauce: 126 kcal, 3.6 g Eiweiß, 9.8 g Kohlenhydrate und 8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Roux-based sauce?
200 g Roux-based sauce: 168 kcal, 4.8 g Eiweiß, 13 g Kohlenhydrate und 10.6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Roux-based sauce?
250 g Roux-based sauce: 210 kcal, 6 g Eiweiß, 16.3 g Kohlenhydrate und 13.3 g Fett.
Quelle: NEVO (Netherlands) 1515 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe