Wissen, was auf dem Teller ist

Rotkohl

Kalorien und Nährwerte

aus der dose, erhitzt, abgetropft

Kalorienkcal pro 100 g

Protein1,4 g

Kohlenh.6,7 g

Fett0,2 g

Kalorienverteilung

Nährwerte

Pro 100 g% TW

Portion	Gewicht	Kalorien	Protein	Kohlenh.	Fett
100 g	100 g	41	1,4 g	6,7 g	0,2 g
50 g	50 g	21	0,7 g	3,4 g	0,1 g
150 g	150 g	62	2,1 g	10 g	0,3 g
200 g	200 g	82	2,8 g	13 g	0,4 g
250 g	250 g	103	3,5 g	17 g	0,5 g

Wie viele Kalorien haben 100 g Rotkohl?

100 g Rotkohl: 41 kcal, 1,4 g Eiweiß, 6,7 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 50 g Rotkohl?

50 g Rotkohl: 21 kcal, 0,7 g Eiweiß, 3,4 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 150 g Rotkohl?

150 g Rotkohl: 62 kcal, 2,1 g Eiweiß, 10 g Kohlenhydrate und 0,3 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 200 g Rotkohl?

200 g Rotkohl: 82 kcal, 2,8 g Eiweiß, 13 g Kohlenhydrate und 0,4 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 250 g Rotkohl?

250 g Rotkohl: 103 kcal, 3,5 g Eiweiß, 17 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett.

Quelle: ausnut F002004 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe