Wissen, was auf dem Teller ist
Rote Johannisbeergelee
Kalorien und Nährwerte
237
Kalorienkcal pro 100 g
Protein0,2 g
Kohlenh.59 g
Fett0,1 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 237 kcal —
- Eiweiß 0,2 g 0%
- Kohlenhydrate 59 g 21%
- Fett 0,1 g 0%
- Gesättigte Fettsäuren 0 g 0%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 59 g —
- Natrium 20 mg 1%
- Cholesterin 0 mg 0%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 5 µg 1%
- Vitamin C 1,8 mg 2%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0 mg 0%
- Niacin (B3) 0,1 mg 1%
- Pantothensäure (B5) 0,14 mg 3%
- Vitamin B6 0,01 mg 1%
- Cholin 10,3 mg 2%
Mineralstoffe
- Calcium 10 mg 1%
- Eisen 0,55 mg 3%
- Magnesium 4 mg 1%
- Phosphor 10 mg 1%
- Kalium 73 mg 2%
- Zink 0,02 mg 0%
- Mangan 0,22 mg 10%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 237 | 0,2 g | 59 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 118 | 0,1 g | 29 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 355 | 0,3 g | 88 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 473 | 0,4 g | 117 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 591 | 0,5 g | 147 g | 0,3 g |
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Fragen zu Rote Johannisbeergelee
Wie viele Kalorien haben 100 g Rote Johannisbeergelee?
100 g Rote Johannisbeergelee: 237 kcal, 0,2 g Eiweiß, 59 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Rote Johannisbeergelee?
50 g Rote Johannisbeergelee: 118 kcal, 0,1 g Eiweiß, 29 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Rote Johannisbeergelee?
150 g Rote Johannisbeergelee: 355 kcal, 0,3 g Eiweiß, 88 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Rote Johannisbeergelee?
200 g Rote Johannisbeergelee: 473 kcal, 0,4 g Eiweiß, 117 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Rote Johannisbeergelee?
250 g Rote Johannisbeergelee: 591 kcal, 0,5 g Eiweiß, 147 g Kohlenhydrate und 0,3 g Fett.
Quelle: Frida (Denmark) 709 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
