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Roggenmischbrot
Kalorien und Nährwerte
> 50 % und < 90 % Roggen, mit Quark
223
Kalorienkcal pro 100 g
Protein7,3 g
Kohlenh.43 g
Fett0,8 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 223 kcal —
- Eiweiß 7,3 g 15%
- Kohlenhydrate 43 g 16%
- Fett 0,8 g 1%
- Gesättigte Fettsäuren 0,1 g 0%
- Ballaststoffe 7,2 g 26%
- Zucker 0,9 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 223 | 7,3 g | 43 g | 0,8 g |
| 50 g | 50 g | 112 | 3,7 g | 22 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 335 | 11 g | 65 g | 1,1 g |
| 200 g | 200 g | 446 | 15 g | 86 g | 1,5 g |
| 250 g | 250 g | 558 | 18 g | 108 g | 1,9 g |
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Fragen zu Roggenmischbrot
Wie viele Kalorien haben 100 g Roggenmischbrot?
100 g Roggenmischbrot: 223 kcal, 7,3 g Eiweiß, 43 g Kohlenhydrate und 0,8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Roggenmischbrot?
50 g Roggenmischbrot: 112 kcal, 3,7 g Eiweiß, 22 g Kohlenhydrate und 0,4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Roggenmischbrot?
150 g Roggenmischbrot: 335 kcal, 11 g Eiweiß, 65 g Kohlenhydrate und 1,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Roggenmischbrot?
200 g Roggenmischbrot: 446 kcal, 15 g Eiweiß, 86 g Kohlenhydrate und 1,5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Roggenmischbrot?
250 g Roggenmischbrot: 558 kcal, 18 g Eiweiß, 108 g Kohlenhydrate und 1,9 g Fett.
Quelle: BLS (Germany) B277700 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
