Wissen, was auf dem Teller ist
Weizen-Roggenbrot
Kalorien und Nährwerte
mit Saaten, 24 % Vollkorn
270
Kalorienkcal pro 100 g
Protein8,7 g
Kohlenh.41 g
Fett5,9 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 270 kcal —
- Eiweiß 8,7 g 17%
- Kohlenhydrate 41 g 15%
- Fett 5,9 g 8%
- Gesättigte Fettsäuren 0,5 g 3%
- Ballaststoffe 8,2 g 29%
- Zucker 5,8 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 270 | 8,7 g | 41 g | 5,9 g |
| 50 g | 50 g | 135 | 4,4 g | 21 g | 3 g |
| 150 g | 150 g | 405 | 13 g | 62 g | 8,9 g |
| 200 g | 200 g | 540 | 17 g | 82 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 675 | 22 g | 103 g | 15 g |
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Fragen zu Weizen-Roggenbrot
Wie viele Kalorien haben 100 g Weizen-Roggenbrot?
100 g Weizen-Roggenbrot: 270 kcal, 8,7 g Eiweiß, 41 g Kohlenhydrate und 5,9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Weizen-Roggenbrot?
50 g Weizen-Roggenbrot: 135 kcal, 4,4 g Eiweiß, 21 g Kohlenhydrate und 3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Weizen-Roggenbrot?
150 g Weizen-Roggenbrot: 405 kcal, 13 g Eiweiß, 62 g Kohlenhydrate und 8,9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Weizen-Roggenbrot?
200 g Weizen-Roggenbrot: 540 kcal, 17 g Eiweiß, 82 g Kohlenhydrate und 12 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Weizen-Roggenbrot?
250 g Weizen-Roggenbrot: 675 kcal, 22 g Eiweiß, 103 g Kohlenhydrate und 15 g Fett.
Quelle: slv 6759 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
