Wissen, was auf dem Teller ist
Rindfleisch-Kartoffel-Püree
Kalorien und Nährwerte
hausgemachte Babynahrung, ohne Salz
82
Kalorienkcal pro 100 g
Protein9,7 g
Kohlenh.6,2 g
Fett1,4 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 82 kcal —
- Eiweiß 9,7 g 19%
- Kohlenhydrate 6,2 g 2%
- Fett 1,4 g 2%
- Gesättigte Fettsäuren 0,6 g 3%
- Ballaststoffe 0,6 g 2%
- Zucker 0,2 g —
- Natrium 20,5 mg 1%
- Cholesterin 22,4 mg 7%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 2,2 µg 0%
- Vitamin C 2,6 mg 3%
- Vitamin D 0,08 µg 0%
- Vitamin E 0,17 mg 1%
- Vitamin K 1,7 µg 1%
- Thiamin (B1) 0,08 mg 7%
- Riboflavin (B2) 0,06 mg 5%
- Niacin (B3) 2,6 mg 16%
- Vitamin B6 0,22 mg 13%
- Folat (B9) 7,3 µg 2%
- Vitamin B12 0,38 µg 16%
Mineralstoffe
- Calcium 5,9 mg 0%
- Eisen 1,4 mg 8%
- Magnesium 19 mg 5%
- Phosphor 97,2 mg 8%
- Kalium 284 mg 6%
- Zink 2,1 mg 19%
- Kupfer 0,07 mg 8%
- Mangan 0,09 mg 4%
- Selen 7,1 µg 13%
- Jod 1,7 µg 1%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 82 | 9,7 g | 6,2 g | 1,4 g |
| 50 g | 50 g | 41 | 4,8 g | 3,1 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 123 | 15 g | 9,3 g | 2,1 g |
| 200 g | 200 g | 164 | 19 g | 12 g | 2,8 g |
| 250 g | 250 g | 205 | 24 g | 16 g | 3,4 g |
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Fragen zu Rindfleisch-Kartoffel-Püree
Wie viele Kalorien haben 100 g Rindfleisch-Kartoffel-Püree?
100 g Rindfleisch-Kartoffel-Püree: 82 kcal, 9,7 g Eiweiß, 6,2 g Kohlenhydrate und 1,4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Rindfleisch-Kartoffel-Püree?
50 g Rindfleisch-Kartoffel-Püree: 41 kcal, 4,8 g Eiweiß, 3,1 g Kohlenhydrate und 0,7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Rindfleisch-Kartoffel-Püree?
150 g Rindfleisch-Kartoffel-Püree: 123 kcal, 15 g Eiweiß, 9,3 g Kohlenhydrate und 2,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Rindfleisch-Kartoffel-Püree?
200 g Rindfleisch-Kartoffel-Püree: 164 kcal, 19 g Eiweiß, 12 g Kohlenhydrate und 2,8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Rindfleisch-Kartoffel-Püree?
250 g Rindfleisch-Kartoffel-Püree: 205 kcal, 24 g Eiweiß, 16 g Kohlenhydrate und 3,4 g Fett.
Quelle: Fineli (Finland) 11517 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
