Wissen, was auf dem Teller ist

Hähnchen-Gemüsepüree

Kalorien und Nährwerte

hausgemachte Babynahrung, ohne Salz

73
Kalorienkcal pro 100 g
Protein5,4 g
Kohlenh.5,8 g
Fett2,9 g
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Nährwerte

Pro 100 g% TW
  • Kalorien 73 kcal —
  • Eiweiß 5,4 g 11%
  • Kohlenhydrate 5,8 g 2%
  • Fett 2,9 g 4%
  • Gesättigte Fettsäuren 0,7 g 3%
  • Ballaststoffe 0,9 g 3%
  • Zucker 1,3 g —
  • Natrium 19,7 mg 1%
  • Cholesterin 24 mg 8%

Vitamine und Mineralstoffe

Pro 100 g% TW

Vitamine

  • Vitamin A 150 µg 17%
  • Vitamin C 2,8 mg 3%
  • Vitamin D 0,16 µg 1%
  • Vitamin E 0,25 mg 2%
  • Vitamin K 18,1 µg 15%
  • Thiamin (B1) 0,07 mg 5%
  • Riboflavin (B2) 0,05 mg 4%
  • Niacin (B3) 1,9 mg 12%
  • Vitamin B6 0,15 mg 9%
  • Folat (B9) 8,7 µg 2%
  • Vitamin B12 0,05 µg 2%

Mineralstoffe

  • Calcium 11,1 mg 1%
  • Eisen 0,58 mg 3%
  • Magnesium 14 mg 3%
  • Phosphor 63,5 mg 5%
  • Kalium 223 mg 5%
  • Zink 0,48 mg 4%
  • Kupfer 0,05 mg 6%
  • Mangan 0,14 mg 6%
  • Selen 3,3 µg 6%
  • Jod 4 µg 3%

Kalorien pro Portion

PortionGewichtKalorienProteinKohlenh.Fett
100 g100 g735,4 g5,8 g2,9 g
50 g50 g372,7 g2,9 g1,4 g
150 g150 g1108,1 g8,7 g4,3 g
200 g200 g14611 g12 g5,8 g
250 g250 g18314 g15 g7,2 g

Fragen zu Hähnchen-Gemüsepüree

Wie viele Kalorien haben 100 g Hähnchen-Gemüsepüree?

100 g Hähnchen-Gemüsepüree: 73 kcal, 5,4 g Eiweiß, 5,8 g Kohlenhydrate und 2,9 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 50 g Hähnchen-Gemüsepüree?

50 g Hähnchen-Gemüsepüree: 37 kcal, 2,7 g Eiweiß, 2,9 g Kohlenhydrate und 1,4 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 150 g Hähnchen-Gemüsepüree?

150 g Hähnchen-Gemüsepüree: 110 kcal, 8,1 g Eiweiß, 8,7 g Kohlenhydrate und 4,3 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 200 g Hähnchen-Gemüsepüree?

200 g Hähnchen-Gemüsepüree: 146 kcal, 11 g Eiweiß, 12 g Kohlenhydrate und 5,8 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 250 g Hähnchen-Gemüsepüree?

250 g Hähnchen-Gemüsepüree: 183 kcal, 14 g Eiweiß, 15 g Kohlenhydrate und 7,2 g Fett.

Quelle: Fineli (Finland) 11520 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe

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