Wissen, was auf dem Teller ist
Rinderhüftsteak
Kalorien und Nährwerte
Fett nicht entfernt, roh
143
Kalorienkcal pro 100 g
Protein23 g
Kohlenh.0 g
Fett5,4 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 143 kcal —
- Eiweiß 23 g 47%
- Kohlenhydrate 0 g 0%
- Fett 5,4 g 7%
- Gesättigte Fettsäuren 2,2 g 11%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 0 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 143 | 23 g | 0 g | 5,4 g |
| 50 g | 50 g | 72 | 12 g | 0 g | 2,7 g |
| 150 g | 150 g | 215 | 35 g | 0 g | 8,1 g |
| 200 g | 200 g | 286 | 47 g | 0 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 358 | 59 g | 0 g | 14 g |
Ähnliche Lebensmittel
- Rindersteak aus der Lenderoh130 kcal / 100 g
- Rinderlenderoh, mit Knochen162 kcal / 100 g
- Rinderrostbratenzum Braten, aus dem Roastbeef, roh130 kcal / 100 g
- Rinderroastbeefroh118 kcal / 100 g
- Rinderfiletsteakroh, mager135 kcal / 100 g
- RumpsteakFett nicht entfernt, roh130 kcal / 100 g
- RindersteakFett nicht entfernt, roh146 kcal / 100 g
- Rinderhüfteroh112 kcal / 100 g
- Rinderkotelett aus dem Rückenroh130 kcal / 100 g
- Top-Sirloin-SteakLende, ohne Knochen, mager, roh132 kcal / 100 g
Fragen zu Rinderhüftsteak
Wie viele Kalorien haben 100 g Rinderhüftsteak?
100 g Rinderhüftsteak: 143 kcal, 23 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 5,4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Rinderhüftsteak?
50 g Rinderhüftsteak: 72 kcal, 12 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 2,7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Rinderhüftsteak?
150 g Rinderhüftsteak: 215 kcal, 35 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 8,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Rinderhüftsteak?
200 g Rinderhüftsteak: 286 kcal, 47 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 11 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Rinderhüftsteak?
250 g Rinderhüftsteak: 358 kcal, 59 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 14 g Fett.
Quelle: ausnut F000825 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
