Wissen, was auf dem Teller ist
Ricotta-, Gewürz-, Salat- und Tomatensandwich
Kalorien und Nährwerte
vollkornbrot
163
Kalorienkcal pro 100 g
Protein8,7 g
Kohlenh.23 g
Fett3,3 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 163 kcal —
- Eiweiß 8,7 g 17%
- Kohlenhydrate 23 g 8%
- Fett 3,3 g 4%
- Ballaststoffe 3,1 g 11%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 163 | 8,7 g | 23 g | 3,3 g |
| 50 g | 50 g | 82 | 4,4 g | 12 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 245 | 13 g | 35 g | 5 g |
| 200 g | 200 g | 326 | 17 g | 46 g | 6,7 g |
| 250 g | 250 g | 408 | 22 g | 58 g | 8,4 g |
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Fragen zu Ricotta-, Gewürz-, Salat- und Tomatensandwich
Wie viele Kalorien haben 100 g Ricotta-, Gewürz-, Salat- und Tomatensandwich?
100 g Ricotta-, Gewürz-, Salat- und Tomatensandwich: 163 kcal, 8,7 g Eiweiß, 23 g Kohlenhydrate und 3,3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Ricotta-, Gewürz-, Salat- und Tomatensandwich?
50 g Ricotta-, Gewürz-, Salat- und Tomatensandwich: 82 kcal, 4,4 g Eiweiß, 12 g Kohlenhydrate und 1,7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Ricotta-, Gewürz-, Salat- und Tomatensandwich?
150 g Ricotta-, Gewürz-, Salat- und Tomatensandwich: 245 kcal, 13 g Eiweiß, 35 g Kohlenhydrate und 5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Ricotta-, Gewürz-, Salat- und Tomatensandwich?
200 g Ricotta-, Gewürz-, Salat- und Tomatensandwich: 326 kcal, 17 g Eiweiß, 46 g Kohlenhydrate und 6,7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Ricotta-, Gewürz-, Salat- und Tomatensandwich?
250 g Ricotta-, Gewürz-, Salat- und Tomatensandwich: 408 kcal, 22 g Eiweiß, 58 g Kohlenhydrate und 8,4 g Fett.
Quelle: tbca BRC0759A · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
