Wissen, was auf dem Teller ist
Salat-, Tomaten-, Karotten- und Gurkensandwich
Kalorien und Nährwerte
vollkornbrot
134
Kalorienkcal pro 100 g
Protein5,9 g
Kohlenh.23 g
Fett1,4 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 134 kcal —
- Eiweiß 5,9 g 12%
- Kohlenhydrate 23 g 8%
- Fett 1,4 g 2%
- Ballaststoffe 3,7 g 13%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 134 | 5,9 g | 23 g | 1,4 g |
| 50 g | 50 g | 67 | 2,9 g | 11 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 201 | 8,8 g | 34 g | 2 g |
| 200 g | 200 g | 268 | 12 g | 45 g | 2,7 g |
| 250 g | 250 g | 335 | 15 g | 57 g | 3,4 g |
Fragen zu Salat-, Tomaten-, Karotten- und Gurkensandwich
Wie viele Kalorien haben 100 g Salat-, Tomaten-, Karotten- und Gurkensandwich?
100 g Salat-, Tomaten-, Karotten- und Gurkensandwich: 134 kcal, 5,9 g Eiweiß, 23 g Kohlenhydrate und 1,4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Salat-, Tomaten-, Karotten- und Gurkensandwich?
50 g Salat-, Tomaten-, Karotten- und Gurkensandwich: 67 kcal, 2,9 g Eiweiß, 11 g Kohlenhydrate und 0,7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Salat-, Tomaten-, Karotten- und Gurkensandwich?
150 g Salat-, Tomaten-, Karotten- und Gurkensandwich: 201 kcal, 8,8 g Eiweiß, 34 g Kohlenhydrate und 2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Salat-, Tomaten-, Karotten- und Gurkensandwich?
200 g Salat-, Tomaten-, Karotten- und Gurkensandwich: 268 kcal, 12 g Eiweiß, 45 g Kohlenhydrate und 2,7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Salat-, Tomaten-, Karotten- und Gurkensandwich?
250 g Salat-, Tomaten-, Karotten- und Gurkensandwich: 335 kcal, 15 g Eiweiß, 57 g Kohlenhydrate und 3,4 g Fett.
Quelle: tbca BRC0767A · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe