Wissen, was auf dem Teller ist
Thunfisch-, Tomaten-, Mayonnaise- und Salat-Sandwich
Kalorien und Nährwerte
Vollkorn-Sandwichbrot, in Dosen
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 218 kcal —
- Eiweiß 11 g 23%
- Kohlenhydrate 19 g 7%
- Fett 10 g 13%
- Ballaststoffe 2,6 g 9%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 218 | 11 g | 19 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 109 | 5,7 g | 9,4 g | 5,1 g |
| 150 g | 150 g | 327 | 17 g | 28 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 436 | 23 g | 38 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 545 | 29 g | 47 g | 26 g |
Fragen zu Thunfisch-, Tomaten-, Mayonnaise- und Salat-Sandwich
Wie viele Kalorien haben 100 g Thunfisch-, Tomaten-, Mayonnaise- und Salat-Sandwich?
100 g Thunfisch-, Tomaten-, Mayonnaise- und Salat-Sandwich: 218 kcal, 11 g Eiweiß, 19 g Kohlenhydrate und 10 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Thunfisch-, Tomaten-, Mayonnaise- und Salat-Sandwich?
50 g Thunfisch-, Tomaten-, Mayonnaise- und Salat-Sandwich: 109 kcal, 5,7 g Eiweiß, 9,4 g Kohlenhydrate und 5,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Thunfisch-, Tomaten-, Mayonnaise- und Salat-Sandwich?
150 g Thunfisch-, Tomaten-, Mayonnaise- und Salat-Sandwich: 327 kcal, 17 g Eiweiß, 28 g Kohlenhydrate und 15 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Thunfisch-, Tomaten-, Mayonnaise- und Salat-Sandwich?
200 g Thunfisch-, Tomaten-, Mayonnaise- und Salat-Sandwich: 436 kcal, 23 g Eiweiß, 38 g Kohlenhydrate und 20 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Thunfisch-, Tomaten-, Mayonnaise- und Salat-Sandwich?
250 g Thunfisch-, Tomaten-, Mayonnaise- und Salat-Sandwich: 545 kcal, 29 g Eiweiß, 47 g Kohlenhydrate und 26 g Fett.
Quelle: tbca BRC0491A · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe