Wissen, was auf dem Teller ist
Rice dressing
Kalorien und Nährwerte
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 110 kcal —
- Eiweiß 2 g 4%
- Kohlenhydrate 17 g 6%
- Fett 3.3 g 4%
- Gesättigte Fettsäuren 0.7 g 3%
- Ballaststoffe 0.6 g 2%
- Zucker 0.7 g —
- Natrium 600 mg 26%
- Cholesterin 0 mg 0%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 31 µg 3%
- Vitamin C 0.5 mg 1%
- Vitamin D 0.1 µg 1%
- Vitamin E 0.39 mg 3%
- Vitamin K 5.9 µg 5%
- Thiamin (B1) 0.12 mg 10%
- Riboflavin (B2) 0.03 mg 2%
- Niacin (B3) 1 mg 7%
- Vitamin B6 0.04 mg 3%
- Folat (B9) 36 µg 9%
- Vitamin B12 0.02 µg 1%
- Cholin 3.8 mg 1%
Mineralstoffe
- Calcium 19 mg 1%
- Eisen 0.92 mg 5%
- Magnesium 8 mg 2%
- Phosphor 31 mg 2%
- Kalium 59 mg 1%
- Zink 0.26 mg 2%
- Kupfer 0.05 mg 6%
- Selen 3.8 µg 7%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 110 | 2 g | 17 g | 3.3 g |
| 1 Portion | 167 g | 184 | 3.3 g | 28.4 g | 5.5 g |
| 2 Portionen | 334 g | 367 | 6.6 g | 56.8 g | 11 g |
| ½ Portion | 83.5 g | 92 | 1.7 g | 14.2 g | 2.7 g |
| 3 Portionen | 501 g | 551 | 9.9 g | 85.2 g | 16.5 g |
| 4 Portionen | 668 g | 735 | 13.2 g | 113.6 g | 22 g |
| 50 g | 50 g | 55 | 1 g | 8.5 g | 1.6 g |
| 150 g | 150 g | 165 | 3 g | 25.5 g | 4.9 g |
| 200 g | 200 g | 220 | 4 g | 34 g | 6.6 g |
| 250 g | 250 g | 275 | 5 g | 42.5 g | 8.2 g |
Fragen zu Rice dressing
Wie viele Kalorien haben 100 g Rice dressing?
100 g Rice dressing: 110 kcal, 2 g Eiweiß, 17 g Kohlenhydrate und 3.3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 1 Portion (167 g) Rice dressing?
1 Portion (167 g) Rice dressing: 184 kcal, 3.3 g Eiweiß, 28.4 g Kohlenhydrate und 5.5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 2 Portionen (334 g) Rice dressing?
2 Portionen (334 g) Rice dressing: 367 kcal, 6.6 g Eiweiß, 56.8 g Kohlenhydrate und 11 g Fett.
Wie viele Kalorien haben ½ Portion (83.5 g) Rice dressing?
½ Portion (83.5 g) Rice dressing: 92 kcal, 1.7 g Eiweiß, 14.2 g Kohlenhydrate und 2.7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 3 Portionen (501 g) Rice dressing?
3 Portionen (501 g) Rice dressing: 551 kcal, 9.9 g Eiweiß, 85.2 g Kohlenhydrate und 16.5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 4 Portionen (668 g) Rice dressing?
4 Portionen (668 g) Rice dressing: 735 kcal, 13.2 g Eiweiß, 113.6 g Kohlenhydrate und 22 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Rice dressing?
50 g Rice dressing: 55 kcal, 1 g Eiweiß, 8.5 g Kohlenhydrate und 1.6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Rice dressing?
150 g Rice dressing: 165 kcal, 3 g Eiweiß, 25.5 g Kohlenhydrate und 4.9 g Fett.
Quelle: FNDDS (USDA) 58163510 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe