Wissen, was auf dem Teller ist

Ravioli, cheese-filled, with tomato sauce, canned

Kalorien und Nährwerte

77
Kalorienkcal pro 100 g
Protein2,5 g
Kohlenh.12 g
Fett1,5 g

Nährwerte

Pro 100 g% TW
  • Kalorien 77 kcal —
  • Eiweiß 2,5 g 5%
  • Kohlenhydrate 12 g 4%
  • Fett 1,5 g 2%
  • Gesättigte Fettsäuren 0,7 g 4%
  • Ballaststoffe 1,3 g 5%
  • Zucker 3,7 g —
  • Natrium 306 mg 13%
  • Cholesterin 3 mg 1%

Vitamine und Mineralstoffe

Pro 100 g% TW

Vitamine

  • Vitamin A 10 µg 1%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 0,85 mg 6%
  • Vitamin K 2,3 µg 2%
  • Thiamin (B1) 0,07 mg 6%
  • Riboflavin (B2) 0,08 mg 6%
  • Niacin (B3) 1,1 mg 7%
  • Vitamin B6 0,1 mg 6%
  • Folat (B9) 20 µg 5%
  • Vitamin B12 0,03 µg 1%
  • Cholin 9,5 mg 2%

Mineralstoffe

  • Calcium 33 mg 3%
  • Eisen 0,74 mg 4%
  • Magnesium 15 mg 4%
  • Phosphor 50 mg 4%
  • Kalium 232 mg 5%
  • Zink 0,36 mg 3%
  • Kupfer 0,14 mg 16%
  • Selen 3,5 µg 6%

Kalorien pro Portion

PortionGewichtKalorienProteinKohlenh.Fett
100 g100 g772,5 g12 g1,5 g
1 Portion25 g190,6 g3,1 g0,4 g
2 Portionen50 g391,2 g6,2 g0,7 g
½ Portion12,5 g100,3 g1,5 g0,2 g
3 Portionen75 g581,9 g9,3 g1,1 g
4 Portionen100 g772,5 g12 g1,5 g
150 g150 g1163,7 g19 g2,2 g
200 g200 g1545 g25 g2,9 g
250 g250 g1936,2 g31 g3,6 g

Fragen zu Ravioli, cheese-filled, with tomato sauce, canned

Wie viele Kalorien haben 100 g Ravioli, cheese-filled, with tomato sauce, canned?

100 g Ravioli, cheese-filled, with tomato sauce, canned: 77 kcal, 2,5 g Eiweiß, 12 g Kohlenhydrate und 1,5 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 1 Portion (25 g) Ravioli, cheese-filled, with tomato sauce, canned?

1 Portion (25 g) Ravioli, cheese-filled, with tomato sauce, canned: 19 kcal, 0,6 g Eiweiß, 3,1 g Kohlenhydrate und 0,4 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 2 Portionen (50 g) Ravioli, cheese-filled, with tomato sauce, canned?

2 Portionen (50 g) Ravioli, cheese-filled, with tomato sauce, canned: 39 kcal, 1,2 g Eiweiß, 6,2 g Kohlenhydrate und 0,7 g Fett.

Wie viele Kalorien haben ½ Portion (12,5 g) Ravioli, cheese-filled, with tomato sauce, canned?

½ Portion (12,5 g) Ravioli, cheese-filled, with tomato sauce, canned: 10 kcal, 0,3 g Eiweiß, 1,5 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 3 Portionen (75 g) Ravioli, cheese-filled, with tomato sauce, canned?

3 Portionen (75 g) Ravioli, cheese-filled, with tomato sauce, canned: 58 kcal, 1,9 g Eiweiß, 9,3 g Kohlenhydrate und 1,1 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 4 Portionen (100 g) Ravioli, cheese-filled, with tomato sauce, canned?

4 Portionen (100 g) Ravioli, cheese-filled, with tomato sauce, canned: 77 kcal, 2,5 g Eiweiß, 12 g Kohlenhydrate und 1,5 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 150 g Ravioli, cheese-filled, with tomato sauce, canned?

150 g Ravioli, cheese-filled, with tomato sauce, canned: 116 kcal, 3,7 g Eiweiß, 19 g Kohlenhydrate und 2,2 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 200 g Ravioli, cheese-filled, with tomato sauce, canned?

200 g Ravioli, cheese-filled, with tomato sauce, canned: 154 kcal, 5 g Eiweiß, 25 g Kohlenhydrate und 2,9 g Fett.

Quelle: FNDDS (USDA) 58131523 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe