Wissen, was auf dem Teller ist
Räucherlachs
Kalorien und Nährwerte
Meeresfisch
112
Kalorienkcal pro 100 g
Protein18 g
Kohlenh.0 g
Fett4,3 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 112 kcal —
- Eiweiß 18 g 37%
- Kohlenhydrate 0 g 0%
- Fett 4,3 g 6%
- Ballaststoffe 0 g 0%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 112 | 18 g | 0 g | 4,3 g |
| 50 g | 50 g | 56 | 9,2 g | 0 g | 2,2 g |
| 150 g | 150 g | 168 | 28 g | 0 g | 6,5 g |
| 200 g | 200 g | 224 | 37 g | 0 g | 8,6 g |
| 250 g | 250 g | 280 | 46 g | 0 g | 11 g |
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Fragen zu Räucherlachs
Wie viele Kalorien haben 100 g Räucherlachs?
100 g Räucherlachs: 112 kcal, 18 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 4,3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Räucherlachs?
50 g Räucherlachs: 56 kcal, 9,2 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 2,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Räucherlachs?
150 g Räucherlachs: 168 kcal, 28 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 6,5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Räucherlachs?
200 g Räucherlachs: 224 kcal, 37 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 8,6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Räucherlachs?
250 g Räucherlachs: 280 kcal, 46 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 11 g Fett.
Quelle: tbca BRC0296E · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
