Wissen, was auf dem Teller ist
Räucherlachs
Kalorien und Nährwerte
in Scheiben
188
Kalorienkcal pro 100 g
Protein24.3 g
Kohlenh.0 g
Fett10.1 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 188 kcal —
- Eiweiß 24.3 g 49%
- Kohlenhydrate 0 g 0%
- Fett 10.1 g 13%
- Gesättigte Fettsäuren 1.7 g 9%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 0 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 188 | 24.3 g | 0 g | 10.1 g |
| 50 g | 50 g | 94 | 12.2 g | 0 g | 5.1 g |
| 150 g | 150 g | 282 | 36.5 g | 0 g | 15.2 g |
| 200 g | 200 g | 376 | 48.6 g | 0 g | 20.2 g |
| 250 g | 250 g | 470 | 60.8 g | 0 g | 25.3 g |
Fragen zu Räucherlachs
Wie viele Kalorien haben 100 g Räucherlachs?
100 g Räucherlachs: 188 kcal, 24.3 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 10.1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Räucherlachs?
50 g Räucherlachs: 94 kcal, 12.2 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 5.1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Räucherlachs?
150 g Räucherlachs: 282 kcal, 36.5 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 15.2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Räucherlachs?
200 g Räucherlachs: 376 kcal, 48.6 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 20.2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Räucherlachs?
250 g Räucherlachs: 470 kcal, 60.8 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 25.3 g Fett.
Quelle: ausnut F007864 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe