Wissen, was auf dem Teller ist
Cheese, oltermanni rypsi, rapseed oil, 24% fat
Kalorien und Nährwerte
318
Kalorienkcal pro 100 g
Protein26.4 g
Kohlenh.0 g
Fett23.8 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 318 kcal —
- Eiweiß 26.4 g 53%
- Kohlenhydrate 0 g 0%
- Fett 23.8 g 31%
- Gesättigte Fettsäuren 5.6 g 28%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 0 g —
- Natrium 631 mg 27%
- Cholesterin 7.9 mg 3%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 0.28 µg 0%
- Vitamin C 0.44 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 3.4 mg 23%
- Vitamin K 28.9 µg 24%
- Thiamin (B1) 0.01 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0.28 mg 22%
- Niacin (B3) 0.04 mg 0%
- Vitamin B6 0.02 mg 1%
- Folat (B9) 1.5 µg 0%
- Vitamin B12 0.14 µg 6%
Mineralstoffe
- Calcium 820 mg 63%
- Eisen 0.06 mg 0%
- Magnesium 9.5 mg 2%
- Phosphor 40.2 mg 3%
- Kalium 727 mg 15%
- Zink 0.16 mg 1%
- Kupfer 0.05 mg 5%
- Mangan 0.03 mg 2%
- Selen 0.99 µg 2%
- Jod 20.9 µg 14%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 318 | 26.5 g | 0 g | 23.8 g |
| 50 g | 50 g | 159 | 13.2 g | 0 g | 11.9 g |
| 150 g | 150 g | 477 | 39.7 g | 0 g | 35.7 g |
| 200 g | 200 g | 636 | 52.9 g | 0 g | 47.6 g |
| 250 g | 250 g | 795 | 66.1 g | 0 g | 59.5 g |
Fragen zu Cheese, oltermanni rypsi, rapseed oil, 24% fat
Wie viele Kalorien haben 100 g Cheese, oltermanni rypsi, rapseed oil, 24% fat?
100 g Cheese, oltermanni rypsi, rapseed oil, 24% fat: 318 kcal, 26.5 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 23.8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Cheese, oltermanni rypsi, rapseed oil, 24% fat?
50 g Cheese, oltermanni rypsi, rapseed oil, 24% fat: 159 kcal, 13.2 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 11.9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Cheese, oltermanni rypsi, rapseed oil, 24% fat?
150 g Cheese, oltermanni rypsi, rapseed oil, 24% fat: 477 kcal, 39.7 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 35.7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Cheese, oltermanni rypsi, rapseed oil, 24% fat?
200 g Cheese, oltermanni rypsi, rapseed oil, 24% fat: 636 kcal, 52.9 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 47.6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Cheese, oltermanni rypsi, rapseed oil, 24% fat?
250 g Cheese, oltermanni rypsi, rapseed oil, 24% fat: 795 kcal, 66.1 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 59.5 g Fett.
Quelle: Fineli (Finland) 32567 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe