Wissen, was auf dem Teller ist
Quarter Pounder (McDonalds)
Kalorien und Nährwerte
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 256 kcal —
- Eiweiß 15.7 g 31%
- Kohlenhydrate 21 g 8%
- Fett 11.6 g 15%
- Gesättigte Fettsäuren 4.8 g 24%
- Ballaststoffe 1.1 g 4%
- Zucker 3.7 g —
- Natrium 374 mg 16%
- Cholesterin 40 mg 13%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 2 µg 0%
- Vitamin C 0.3 mg 0%
- Vitamin D 0.1 µg 1%
- Vitamin E 0.06 mg 0%
- Vitamin K 5 µg 4%
- Thiamin (B1) 0.16 mg 13%
- Riboflavin (B2) 0.2 mg 15%
- Niacin (B3) 4.7 mg 29%
- Vitamin B6 0.15 mg 9%
- Folat (B9) 22 µg 6%
- Vitamin B12 1.7 µg 69%
- Cholin 33.3 mg 6%
Mineralstoffe
- Calcium 87 mg 7%
- Eisen 1.7 mg 10%
- Magnesium 24 mg 6%
- Phosphor 121 mg 10%
- Kalium 225 mg 5%
- Zink 3 mg 28%
- Kupfer 0.1 mg 11%
- Selen 24.8 µg 45%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 256 | 15.7 g | 21 g | 11.6 g |
| 1 Portion | 170 g | 435 | 26.7 g | 35.8 g | 19.7 g |
| 2 Portionen | 340 g | 870 | 53.3 g | 71.5 g | 39.4 g |
| ½ Portion | 85 g | 218 | 13.3 g | 17.9 g | 9.9 g |
| 3 Portionen | 510 g | 1306 | 80 g | 107.3 g | 59.2 g |
| 4 Portionen | 680 g | 1741 | 106.6 g | 143.1 g | 78.9 g |
| 50 g | 50 g | 128 | 7.8 g | 10.5 g | 5.8 g |
| 150 g | 150 g | 384 | 23.5 g | 31.6 g | 17.4 g |
| 200 g | 200 g | 512 | 31.4 g | 42.1 g | 23.2 g |
| 250 g | 250 g | 640 | 39.2 g | 52.6 g | 29 g |
Fragen zu Quarter Pounder (McDonalds)
Wie viele Kalorien haben 100 g Quarter Pounder (McDonalds)?
100 g Quarter Pounder (McDonalds): 256 kcal, 15.7 g Eiweiß, 21 g Kohlenhydrate und 11.6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 1 Portion (170 g) Quarter Pounder (McDonalds)?
1 Portion (170 g) Quarter Pounder (McDonalds): 435 kcal, 26.7 g Eiweiß, 35.8 g Kohlenhydrate und 19.7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 2 Portionen (340 g) Quarter Pounder (McDonalds)?
2 Portionen (340 g) Quarter Pounder (McDonalds): 870 kcal, 53.3 g Eiweiß, 71.5 g Kohlenhydrate und 39.4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben ½ Portion (85 g) Quarter Pounder (McDonalds)?
½ Portion (85 g) Quarter Pounder (McDonalds): 218 kcal, 13.3 g Eiweiß, 17.9 g Kohlenhydrate und 9.9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 3 Portionen (510 g) Quarter Pounder (McDonalds)?
3 Portionen (510 g) Quarter Pounder (McDonalds): 1306 kcal, 80 g Eiweiß, 107.3 g Kohlenhydrate und 59.2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 4 Portionen (680 g) Quarter Pounder (McDonalds)?
4 Portionen (680 g) Quarter Pounder (McDonalds): 1741 kcal, 106.6 g Eiweiß, 143.1 g Kohlenhydrate und 78.9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Quarter Pounder (McDonalds)?
50 g Quarter Pounder (McDonalds): 128 kcal, 7.8 g Eiweiß, 10.5 g Kohlenhydrate und 5.8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Quarter Pounder (McDonalds)?
150 g Quarter Pounder (McDonalds): 384 kcal, 23.5 g Eiweiß, 31.6 g Kohlenhydrate und 17.4 g Fett.
Quelle: FNDDS (USDA) 27510229 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe