Wissen, was auf dem Teller ist
Putenhinterkeule
Kalorien und Nährwerte
mager, mit Haut und Fett, roh
187
Kalorienkcal pro 100 g
Protein19 g
Kohlenh.0 g
Fett13 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 187 kcal —
- Eiweiß 19 g 37%
- Kohlenhydrate 0 g 0%
- Fett 13 g 16%
- Gesättigte Fettsäuren 4,3 g 22%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 0 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 187 | 19 g | 0 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 94 | 9,3 g | 0 g | 6,3 g |
| 150 g | 150 g | 281 | 28 g | 0 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 374 | 37 g | 0 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 468 | 47 g | 0 g | 32 g |
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Fragen zu Putenhinterkeule
Wie viele Kalorien haben 100 g Putenhinterkeule?
100 g Putenhinterkeule: 187 kcal, 19 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 13 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Putenhinterkeule?
50 g Putenhinterkeule: 94 kcal, 9,3 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 6,3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Putenhinterkeule?
150 g Putenhinterkeule: 281 kcal, 28 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 19 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Putenhinterkeule?
200 g Putenhinterkeule: 374 kcal, 37 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 25 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Putenhinterkeule?
250 g Putenhinterkeule: 468 kcal, 47 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 32 g Fett.
Quelle: ausnut F009322 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
