Wissen, was auf dem Teller ist
Pudding, chocolate pudding, industrial
Kalorien und Nährwerte
116
Kalorienkcal pro 100 g
Protein3,7 g
Kohlenh.19 g
Fett2,6 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 116 kcal —
- Eiweiß 3,7 g 7%
- Kohlenhydrate 19 g 7%
- Fett 2,6 g 3%
- Gesättigte Fettsäuren 1,6 g 8%
- Ballaststoffe 0,3 g 1%
- Zucker 17 g —
- Natrium 55,4 mg 2%
- Cholesterin 8,2 mg 3%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 20 µg 2%
- Vitamin C 1 mg 1%
- Vitamin D 0,03 µg 0%
- Vitamin E 0,05 mg 0%
- Vitamin K 0,58 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,23 mg 18%
- Niacin (B3) 0,13 mg 1%
- Vitamin B6 0,06 mg 4%
- Folat (B9) 6,6 µg 2%
- Vitamin B12 0,41 µg 17%
Mineralstoffe
- Calcium 148 mg 11%
- Eisen 0,18 mg 1%
- Magnesium 18,4 mg 4%
- Phosphor 114 mg 9%
- Kalium 221 mg 5%
- Zink 0,58 mg 5%
- Kupfer 0,01 mg 1%
- Mangan 0,01 mg 1%
- Selen 3 µg 6%
- Jod 17,8 µg 12%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 116 | 3,7 g | 19 g | 2,6 g |
| 50 g | 50 g | 58 | 1,9 g | 9,5 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 174 | 5,6 g | 29 g | 3,8 g |
| 200 g | 200 g | 232 | 7,5 g | 38 g | 5,1 g |
| 250 g | 250 g | 290 | 9,4 g | 48 g | 6,4 g |
Fragen zu Pudding, chocolate pudding, industrial
Wie viele Kalorien haben 100 g Pudding, chocolate pudding, industrial?
100 g Pudding, chocolate pudding, industrial: 116 kcal, 3,7 g Eiweiß, 19 g Kohlenhydrate und 2,6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Pudding, chocolate pudding, industrial?
50 g Pudding, chocolate pudding, industrial: 58 kcal, 1,9 g Eiweiß, 9,5 g Kohlenhydrate und 1,3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Pudding, chocolate pudding, industrial?
150 g Pudding, chocolate pudding, industrial: 174 kcal, 5,6 g Eiweiß, 29 g Kohlenhydrate und 3,8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Pudding, chocolate pudding, industrial?
200 g Pudding, chocolate pudding, industrial: 232 kcal, 7,5 g Eiweiß, 38 g Kohlenhydrate und 5,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Pudding, chocolate pudding, industrial?
250 g Pudding, chocolate pudding, industrial: 290 kcal, 9,4 g Eiweiß, 48 g Kohlenhydrate und 6,4 g Fett.
Quelle: Fineli (Finland) 32529 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe