Wissen, was auf dem Teller ist

Preiselbeermarmelade

Kalorien und Nährwerte

137
Kalorienkcal pro 100 g
Protein0.2 g
Kohlenh.33.5 g
Fett0.3 g

Nährwerte

Pro 100 g% TW
  • Kalorien 137 kcal —
  • Eiweiß 0.2 g 0%
  • Kohlenhydrate 33.5 g 12%
  • Fett 0.3 g 0%
  • Gesättigte Fettsäuren 0 g 0%
  • Ballaststoffe 1 g 4%
  • Zucker 33.2 g —
  • Natrium 1.1 mg 0%
  • Cholesterin 0 mg 0%

Vitamine und Mineralstoffe

Pro 100 g% TW

Vitamine

  • Vitamin A 0.3 µg 0%
  • Vitamin C 4.3 mg 5%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 0.61 mg 4%
  • Vitamin K 3.6 µg 3%
  • Thiamin (B1) 0.03 mg 2%
  • Riboflavin (B2) 0 mg 0%
  • Niacin (B3) 0.2 mg 1%
  • Vitamin B6 0 mg 0%
  • Folat (B9) 7.8 µg 2%
  • Vitamin B12 0 µg 0%
  • Cholin 10.2 mg 2%

Mineralstoffe

  • Calcium 9.8 mg 1%
  • Eisen 0.18 mg 1%
  • Magnesium 3.6 mg 1%
  • Phosphor 6.8 mg 1%
  • Kalium 32.6 mg 1%
  • Zink 0.08 mg 1%
  • Kupfer 0.03 mg 3%
  • Mangan 1.4 mg 61%
  • Selen 0.2 µg 0%
  • Jod 1.9 µg 1%

Kalorien pro Portion

PortionGewichtKalorienProteinKohlenh.Fett
100 g100 g1370.2 g33.5 g0.3 g
50 g50 g690.1 g16.8 g0.1 g
150 g150 g2060.3 g50.3 g0.4 g
200 g200 g2740.4 g67 g0.5 g
250 g250 g3430.5 g83.8 g0.7 g

Fragen zu Preiselbeermarmelade

Wie viele Kalorien haben 100 g Preiselbeermarmelade?

100 g Preiselbeermarmelade: 137 kcal, 0.2 g Eiweiß, 33.5 g Kohlenhydrate und 0.3 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 50 g Preiselbeermarmelade?

50 g Preiselbeermarmelade: 69 kcal, 0.1 g Eiweiß, 16.8 g Kohlenhydrate und 0.1 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 150 g Preiselbeermarmelade?

150 g Preiselbeermarmelade: 206 kcal, 0.3 g Eiweiß, 50.3 g Kohlenhydrate und 0.4 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 200 g Preiselbeermarmelade?

200 g Preiselbeermarmelade: 274 kcal, 0.4 g Eiweiß, 67 g Kohlenhydrate und 0.5 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 250 g Preiselbeermarmelade?

250 g Preiselbeermarmelade: 343 kcal, 0.5 g Eiweiß, 83.8 g Kohlenhydrate und 0.7 g Fett.

Quelle: Fineli (Finland) 31457 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe