Wissen, was auf dem Teller ist
Popeyes Krautsalat
Kalorien und Nährwerte
popeyes
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 161 kcal —
- Eiweiß 1 g 2%
- Kohlenhydrate 12 g 5%
- Fett 11 g 14%
- Gesättigte Fettsäuren 1,9 g 9%
- Ballaststoffe 1,7 g 6%
- Zucker 11 g —
- Natrium 218 mg 9%
- Cholesterin 7 mg 2%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 56 µg 6%
- Vitamin C 14,7 mg 16%
- Thiamin (B1) 0,02 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0,03 mg 2%
- Niacin (B3) 0,21 mg 1%
- Pantothensäure (B5) 0,25 mg 5%
- Vitamin B6 0,1 mg 6%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineralstoffe
- Calcium 31 mg 2%
- Eisen 0,23 mg 1%
- Magnesium 7 mg 2%
- Phosphor 20 mg 2%
- Kalium 118 mg 3%
- Zink 0,12 mg 1%
- Kupfer 0,01 mg 2%
- Mangan 0,08 mg 4%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 161 | 1 g | 12 g | 11 g |
| 1 Portion | 120 g | 193 | 1,2 g | 15 g | 13 g |
| 2 Portionen | 240 g | 386 | 2,4 g | 30 g | 27 g |
| ½ Portion | 60 g | 97 | 0,6 g | 7,5 g | 6,7 g |
| 3 Portionen | 360 g | 580 | 3,5 g | 45 g | 40 g |
| 4 Portionen | 480 g | 773 | 4,7 g | 60 g | 54 g |
| 50 g | 50 g | 81 | 0,5 g | 6,2 g | 5,6 g |
| 150 g | 150 g | 242 | 1,5 g | 19 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 322 | 2 g | 25 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 403 | 2,5 g | 31 g | 28 g |
Fragen zu Popeyes Krautsalat
Wie viele Kalorien haben 100 g Popeyes Krautsalat?
100 g Popeyes Krautsalat: 161 kcal, 1 g Eiweiß, 12 g Kohlenhydrate und 11 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 1 Portion (120 g) Popeyes Krautsalat?
1 Portion (120 g) Popeyes Krautsalat: 193 kcal, 1,2 g Eiweiß, 15 g Kohlenhydrate und 13 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 2 Portionen (240 g) Popeyes Krautsalat?
2 Portionen (240 g) Popeyes Krautsalat: 386 kcal, 2,4 g Eiweiß, 30 g Kohlenhydrate und 27 g Fett.
Wie viele Kalorien haben ½ Portion (60 g) Popeyes Krautsalat?
½ Portion (60 g) Popeyes Krautsalat: 97 kcal, 0,6 g Eiweiß, 7,5 g Kohlenhydrate und 6,7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 3 Portionen (360 g) Popeyes Krautsalat?
3 Portionen (360 g) Popeyes Krautsalat: 580 kcal, 3,5 g Eiweiß, 45 g Kohlenhydrate und 40 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 4 Portionen (480 g) Popeyes Krautsalat?
4 Portionen (480 g) Popeyes Krautsalat: 773 kcal, 4,7 g Eiweiß, 60 g Kohlenhydrate und 54 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Popeyes Krautsalat?
50 g Popeyes Krautsalat: 81 kcal, 0,5 g Eiweiß, 6,2 g Kohlenhydrate und 5,6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Popeyes Krautsalat?
150 g Popeyes Krautsalat: 242 kcal, 1,5 g Eiweiß, 19 g Kohlenhydrate und 17 g Fett.
Quelle: USDA FoodData Central 172087 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe