Wissen, was auf dem Teller ist
Pizza with meat and vegetables, from frozen, thin crust
Kalorien und Nährwerte
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 276 kcal —
- Eiweiß 11 g 23%
- Kohlenhydrate 23 g 8%
- Fett 14 g 19%
- Gesättigte Fettsäuren 5,1 g 25%
- Ballaststoffe 2,2 g 8%
- Zucker 4,9 g —
- Natrium 555 mg 24%
- Cholesterin 16 mg 5%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 65 µg 7%
- Vitamin C 3,4 mg 4%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 1,1 mg 8%
- Vitamin K 8,2 µg 7%
- Thiamin (B1) 0,22 mg 18%
- Riboflavin (B2) 0,23 mg 18%
- Niacin (B3) 2,4 mg 15%
- Vitamin B6 0,15 mg 9%
- Folat (B9) 34 µg 9%
- Vitamin B12 0,62 µg 26%
- Cholin 24,5 mg 4%
Mineralstoffe
- Calcium 152 mg 12%
- Eisen 1,4 mg 8%
- Magnesium 25 mg 6%
- Phosphor 181 mg 14%
- Kalium 209 mg 4%
- Zink 1,7 mg 16%
- Kupfer 0,17 mg 19%
- Selen 9 µg 16%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 276 | 11 g | 23 g | 14 g |
| 1 Portion | 615 g | 1697 | 69 g | 141 g | 89 g |
| 2 Portionen | 1230 g | 3395 | 139 g | 282 g | 178 g |
| ½ Portion | 307,5 g | 849 | 35 g | 71 g | 44 g |
| 3 Portionen | 1845 g | 5092 | 208 g | 423 g | 266 g |
| 4 Portionen | 2460 g | 6790 | 278 g | 564 g | 355 g |
| 50 g | 50 g | 138 | 5,6 g | 12 g | 7,2 g |
| 150 g | 150 g | 414 | 17 g | 34 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 552 | 23 g | 46 g | 29 g |
| 250 g | 250 g | 690 | 28 g | 57 g | 36 g |
Fragen zu Pizza with meat and vegetables, from frozen, thin crust
Wie viele Kalorien haben 100 g Pizza with meat and vegetables, from frozen, thin crust?
100 g Pizza with meat and vegetables, from frozen, thin crust: 276 kcal, 11 g Eiweiß, 23 g Kohlenhydrate und 14 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 1 Portion (615 g) Pizza with meat and vegetables, from frozen, thin crust?
1 Portion (615 g) Pizza with meat and vegetables, from frozen, thin crust: 1697 kcal, 69 g Eiweiß, 141 g Kohlenhydrate und 89 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 2 Portionen (1230 g) Pizza with meat and vegetables, from frozen, thin crust?
2 Portionen (1230 g) Pizza with meat and vegetables, from frozen, thin crust: 3395 kcal, 139 g Eiweiß, 282 g Kohlenhydrate und 178 g Fett.
Wie viele Kalorien haben ½ Portion (307,5 g) Pizza with meat and vegetables, from frozen, thin crust?
½ Portion (307,5 g) Pizza with meat and vegetables, from frozen, thin crust: 849 kcal, 35 g Eiweiß, 71 g Kohlenhydrate und 44 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 3 Portionen (1845 g) Pizza with meat and vegetables, from frozen, thin crust?
3 Portionen (1845 g) Pizza with meat and vegetables, from frozen, thin crust: 5092 kcal, 208 g Eiweiß, 423 g Kohlenhydrate und 266 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 4 Portionen (2460 g) Pizza with meat and vegetables, from frozen, thin crust?
4 Portionen (2460 g) Pizza with meat and vegetables, from frozen, thin crust: 6790 kcal, 278 g Eiweiß, 564 g Kohlenhydrate und 355 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Pizza with meat and vegetables, from frozen, thin crust?
50 g Pizza with meat and vegetables, from frozen, thin crust: 138 kcal, 5,6 g Eiweiß, 12 g Kohlenhydrate und 7,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Pizza with meat and vegetables, from frozen, thin crust?
150 g Pizza with meat and vegetables, from frozen, thin crust: 414 kcal, 17 g Eiweiß, 34 g Kohlenhydrate und 22 g Fett.
Quelle: FNDDS (USDA) 58106700 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe