Wissen, was auf dem Teller ist
Pizza, cheese, with vegetables, from frozen, thin crust
Kalorien und Nährwerte
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 240 kcal —
- Eiweiß 9,2 g 18%
- Kohlenhydrate 24 g 9%
- Fett 11 g 14%
- Gesättigte Fettsäuren 3,8 g 19%
- Ballaststoffe 2,1 g 8%
- Zucker 3,6 g —
- Natrium 393 mg 17%
- Cholesterin 12 mg 4%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 59 µg 7%
- Vitamin C 5,1 mg 6%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,92 mg 6%
- Vitamin K 6,4 µg 5%
- Thiamin (B1) 0,19 mg 16%
- Riboflavin (B2) 0,23 mg 18%
- Niacin (B3) 2 mg 12%
- Vitamin B6 0,09 mg 6%
- Folat (B9) 35 µg 9%
- Vitamin B12 0,68 µg 28%
- Cholin 13,4 mg 2%
Mineralstoffe
- Calcium 159 mg 12%
- Eisen 2 mg 11%
- Magnesium 21 mg 5%
- Phosphor 160 mg 13%
- Kalium 154 mg 3%
- Zink 1,2 mg 11%
- Kupfer 0,21 mg 23%
- Selen 18,9 µg 34%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 240 | 9,2 g | 24 g | 11 g |
| 1 Portion | 652 g | 1565 | 60 g | 159 g | 71 g |
| 2 Portionen | 1304 g | 3130 | 121 g | 318 g | 141 g |
| ½ Portion | 326 g | 782 | 30 g | 80 g | 35 g |
| 3 Portionen | 1956 g | 4694 | 181 g | 478 g | 211 g |
| 4 Portionen | 2608 g | 6259 | 241 g | 637 g | 282 g |
| 50 g | 50 g | 120 | 4,6 g | 12 g | 5,4 g |
| 150 g | 150 g | 360 | 14 g | 37 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 480 | 19 g | 49 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 600 | 23 g | 61 g | 27 g |
Fragen zu Pizza, cheese, with vegetables, from frozen, thin crust
Wie viele Kalorien haben 100 g Pizza, cheese, with vegetables, from frozen, thin crust?
100 g Pizza, cheese, with vegetables, from frozen, thin crust: 240 kcal, 9,2 g Eiweiß, 24 g Kohlenhydrate und 11 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 1 Portion (652 g) Pizza, cheese, with vegetables, from frozen, thin crust?
1 Portion (652 g) Pizza, cheese, with vegetables, from frozen, thin crust: 1565 kcal, 60 g Eiweiß, 159 g Kohlenhydrate und 71 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 2 Portionen (1304 g) Pizza, cheese, with vegetables, from frozen, thin crust?
2 Portionen (1304 g) Pizza, cheese, with vegetables, from frozen, thin crust: 3130 kcal, 121 g Eiweiß, 318 g Kohlenhydrate und 141 g Fett.
Wie viele Kalorien haben ½ Portion (326 g) Pizza, cheese, with vegetables, from frozen, thin crust?
½ Portion (326 g) Pizza, cheese, with vegetables, from frozen, thin crust: 782 kcal, 30 g Eiweiß, 80 g Kohlenhydrate und 35 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 3 Portionen (1956 g) Pizza, cheese, with vegetables, from frozen, thin crust?
3 Portionen (1956 g) Pizza, cheese, with vegetables, from frozen, thin crust: 4694 kcal, 181 g Eiweiß, 478 g Kohlenhydrate und 211 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 4 Portionen (2608 g) Pizza, cheese, with vegetables, from frozen, thin crust?
4 Portionen (2608 g) Pizza, cheese, with vegetables, from frozen, thin crust: 6259 kcal, 241 g Eiweiß, 637 g Kohlenhydrate und 282 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Pizza, cheese, with vegetables, from frozen, thin crust?
50 g Pizza, cheese, with vegetables, from frozen, thin crust: 120 kcal, 4,6 g Eiweiß, 12 g Kohlenhydrate und 5,4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Pizza, cheese, with vegetables, from frozen, thin crust?
150 g Pizza, cheese, with vegetables, from frozen, thin crust: 360 kcal, 14 g Eiweiß, 37 g Kohlenhydrate und 16 g Fett.
Quelle: FNDDS (USDA) 58106300 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe