Wissen, was auf dem Teller ist

Pizza base, thick, from white flour, no topping

Kalorien und Nährwerte

261
Kalorienkcal pro 100 g
Protein8.5 g
Kohlenh.45.6 g
Fett4 g

Nährwerte

Pro 100 g% TW
  • Kalorien 261 kcal —
  • Eiweiß 8.5 g 17%
  • Kohlenhydrate 45.6 g 17%
  • Fett 4 g 5%
  • Gesättigte Fettsäuren 0.7 g 3%
  • Ballaststoffe 2.9 g 10%
  • Zucker 4 g —
  • Natrium 420 mg 18%

Vitamine und Mineralstoffe

Pro 100 g% TW

Vitamine

  • Vitamin A 0 µg 0%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 0.29 mg 2%
  • Thiamin (B1) 0.22 mg 18%
  • Riboflavin (B2) 0.05 mg 4%
  • Niacin (B3) 2.1 mg 13%
  • Vitamin B6 0.14 mg 8%
  • Folat (B9) 5 µg 1%
  • Vitamin B12 0 µg 0%

Mineralstoffe

  • Calcium 33 mg 3%
  • Eisen 0.8 mg 4%
  • Phosphor 94 mg 8%
  • Kalium 148 mg 3%
  • Zink 0.67 mg 6%
  • Selen 7.5 µg 14%
  • Jod 29 µg 19%

Kalorien pro Portion

PortionGewichtKalorienProteinKohlenh.Fett
100 g100 g2618.5 g45.6 g4 g
50 g50 g1314.3 g22.8 g2 g
150 g150 g39212.8 g68.4 g6 g
200 g200 g52217 g91.2 g8 g
250 g250 g65321.3 g114 g10 g

Fragen zu Pizza base, thick, from white flour, no topping

Wie viele Kalorien haben 100 g Pizza base, thick, from white flour, no topping?

100 g Pizza base, thick, from white flour, no topping: 261 kcal, 8.5 g Eiweiß, 45.6 g Kohlenhydrate und 4 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 50 g Pizza base, thick, from white flour, no topping?

50 g Pizza base, thick, from white flour, no topping: 131 kcal, 4.3 g Eiweiß, 22.8 g Kohlenhydrate und 2 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 150 g Pizza base, thick, from white flour, no topping?

150 g Pizza base, thick, from white flour, no topping: 392 kcal, 12.8 g Eiweiß, 68.4 g Kohlenhydrate und 6 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 200 g Pizza base, thick, from white flour, no topping?

200 g Pizza base, thick, from white flour, no topping: 522 kcal, 17 g Eiweiß, 91.2 g Kohlenhydrate und 8 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 250 g Pizza base, thick, from white flour, no topping?

250 g Pizza base, thick, from white flour, no topping: 653 kcal, 21.3 g Eiweiß, 114 g Kohlenhydrate und 10 g Fett.

Quelle: FOODfiles (New Zealand) A1147 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe