Wissen, was auf dem Teller ist
Pferdewurst
Kalorien und Nährwerte
Cervelat-Art
244
Kalorienkcal pro 100 g
Protein14.2 g
Kohlenh.1.4 g
Fett20 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 244 kcal —
- Eiweiß 14.2 g 28%
- Kohlenhydrate 1.4 g 1%
- Fett 20 g 26%
- Gesättigte Fettsäuren 7.1 g 36%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 1.4 g —
- Natrium 985 mg 43%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Thiamin (B1) 0.06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0.06 mg 5%
- Niacin (B3) 2 mg 13%
- Pantothensäure (B5) 0.41 mg 8%
- Vitamin B6 0.15 mg 9%
- Folat (B9) 6.2 µg 2%
- Vitamin B12 2.2 µg 91%
Mineralstoffe
- Calcium 15 mg 1%
- Eisen 1.9 mg 11%
- Magnesium 13 mg 3%
- Phosphor 290 mg 23%
- Kalium 200 mg 4%
- Zink 1.9 mg 17%
- Kupfer 0.09 mg 10%
- Mangan 0.05 mg 2%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 244 | 14.2 g | 1.4 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 122 | 7.1 g | 0.7 g | 10 g |
| 150 g | 150 g | 366 | 21.3 g | 2.1 g | 30 g |
| 200 g | 200 g | 488 | 28.4 g | 2.8 g | 40 g |
| 250 g | 250 g | 610 | 35.5 g | 3.5 g | 50 g |
Fragen zu Pferdewurst
Wie viele Kalorien haben 100 g Pferdewurst?
100 g Pferdewurst: 244 kcal, 14.2 g Eiweiß, 1.4 g Kohlenhydrate und 20 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Pferdewurst?
50 g Pferdewurst: 122 kcal, 7.1 g Eiweiß, 0.7 g Kohlenhydrate und 10 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Pferdewurst?
150 g Pferdewurst: 366 kcal, 21.3 g Eiweiß, 2.1 g Kohlenhydrate und 30 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Pferdewurst?
200 g Pferdewurst: 488 kcal, 28.4 g Eiweiß, 2.8 g Kohlenhydrate und 40 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Pferdewurst?
250 g Pferdewurst: 610 kcal, 35.5 g Eiweiß, 3.5 g Kohlenhydrate und 50 g Fett.
Quelle: ANSES–Ciqual (France) 30801 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe