Wissen, was auf dem Teller ist

Peru, peito sem pele panado

Kalorien und Nährwerte

226

Kalorienkcal pro 100 g

Protein26 g

Kohlenh.8,4 g

Fett9,9 g

Kalorienverteilung

Nährwerte

Pro 100 g% TW

Portion	Gewicht	Kalorien	Protein	Kohlenh.	Fett
100 g	100 g	226	26 g	8,4 g	9,9 g
50 g	50 g	113	13 g	4,2 g	5 g
150 g	150 g	339	38 g	13 g	15 g
200 g	200 g	452	51 g	17 g	20 g
250 g	250 g	565	64 g	21 g	25 g

Wie viele Kalorien haben 100 g Peru, peito sem pele panado?

100 g Peru, peito sem pele panado: 226 kcal, 26 g Eiweiß, 8,4 g Kohlenhydrate und 9,9 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 50 g Peru, peito sem pele panado?

50 g Peru, peito sem pele panado: 113 kcal, 13 g Eiweiß, 4,2 g Kohlenhydrate und 5 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 150 g Peru, peito sem pele panado?

150 g Peru, peito sem pele panado: 339 kcal, 38 g Eiweiß, 13 g Kohlenhydrate und 15 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 200 g Peru, peito sem pele panado?

200 g Peru, peito sem pele panado: 452 kcal, 51 g Eiweiß, 17 g Kohlenhydrate und 20 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 250 g Peru, peito sem pele panado?

250 g Peru, peito sem pele panado: 565 kcal, 64 g Eiweiß, 21 g Kohlenhydrate und 25 g Fett.

Quelle: portfir 290 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe