Wissen, was auf dem Teller ist
Nut, peanut, roasted, salted
Kalorien und Nährwerte
637
Kalorienkcal pro 100 g
Protein25 g
Kohlenh.14 g
Fett53 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 637 kcal —
- Eiweiß 25 g 50%
- Kohlenhydrate 14 g 5%
- Fett 53 g 68%
- Gesättigte Fettsäuren 9,2 g 46%
- Ballaststoffe 6,2 g 22%
- Zucker 4,4 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 637 | 25 g | 14 g | 53 g |
| 50 g | 50 g | 319 | 13 g | 7,1 g | 26 g |
| 150 g | 150 g | 956 | 38 g | 21 g | 79 g |
| 200 g | 200 g | 1274 | 50 g | 28 g | 106 g |
| 250 g | 250 g | 1593 | 63 g | 35 g | 132 g |
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Quelle: ausnut F006109 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
